喝黃芪水能補氣養生，但黃芪水真的能長期喝嗎？看看專家怎麼說！

喝黃芪水能補氣養生，但黃芪水真的能長期喝嗎？我們這樣的生活中肯定會經常用到黃芪，這一種物質真的是富含多種微量元素，這些元素都非常稀少地分布在食物中，真心是對身體十分有益。

那就有人問了，既然它本身還是一種藥材，那到底黃芪水能不能長期飲用，過度的時候會不會對身體有影響，這個確實值得探討一下。其實按照專家的意見來說是可以的，因為養生本身就是沒有錯，黃芪泡水喝本身就有很強的補氣功能。

長期喝黃芪水會有哪些好處和壞處？對心腦血管的保護作用：黃芪尅擴張冠狀動脈，改善心肌供血，而現在很多人壓力比較大，常常處於疲勞的情況下，這時候就可以用黃芪泡水喝了。

調節免疫，常喝黃芪水還可以增強人體的免疫，因為長期的熬夜，很多人的免疫力都會下降，而黃芪可以促進免疫因子生成，對於增強免疫有著一定的作用。

預防感冒，很多人的身體不適很好，一遇到天氣變化，就容易感染上了感冒，其實這屬於中醫說的「表不固」，可以多喝黃芪水。專家說：雖然黃芪的作用是很好，但黃芪也是一味藥物，長期服用是不現實的，最好不要天天喝！

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