高營養、低熱量的美味早餐餅——雞絲肉卷餅

雞絲肉卷餅是一道低熱量，營養均衡的卷餅，裡面包裹著蔬菜和雞胸肉絲，味道鮮美，營養豐富，製作簡單快手，是早餐的不錯選擇。

材料與工具

麵粉200克、雞胸肉200克、香蔥100克、生菜100克、雞蛋一個、醬料適量

特百惠炒鍋

做法

1、雞胸肉煮熟後切成雞絲；

2、麵粉加入雞蛋、鹽、香蔥和適量的清水攪拌均勻；

3、特百惠炒鍋充分預熱，倒入少許植物油並加熱至產生油紋，調小火，舀一勺麵糊倒入鍋中，小火慢慢煎至麵餅兩面略有焦黃即可；

4、生菜洗乾淨後切成絲；

5、在麵餅上塗上自己喜歡的醬料，放上生菜和雞肉捲起即可；

簡單幾步就能做好美味的雞肉絲卷餅，營養早餐的好選擇！

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