經常「放屁」有這3個原因，經常放屁是脾虛么？看完你就知道了

放屁是一種正常的自然現象，想必很多人都有這種情況，比如說吃完飯之後就馬上愛放屁，而且放個不停，真是太尷尬了，屁放多了，對人的身體並無害處，反而有益處，我們老家就有一句俗話「屁多無病」，這句話也不能說全對，那麼放屁有哪些原因？那可能很多人都不知道，我們看一下吧。

1、吃了產氣的食物

很多人在生活中喜歡吃一些不容易消化的食物，長期的腸胃消化不了就容易產生氣體，如果還喜歡吃一些糖分比較高的食物，比如說，土豆，山藥，這些食物的話，就容易在腸胃裡產生一些問題，正在氣體多了之後就會通過放屁的方式排出去，而且喝多了牛奶以後也是非常容易放屁的，這因此可以適當喝一些就夠了，這樣才不會很容易放屁。

2、吃飯時吸入太多空氣

很多人在吃飯的時候喜歡說話，一邊看電視，一邊和家人聊天，這種習慣非常的不好，因為你吃飯的時候，一邊說話一邊干別的事情，就會容易吞下太多的空氣，腸胃消化不利，因為人的腸胃裡不能有這很多的氣體，如果太多的話就要通過排出去，這是通過放屁的方式來排出去，平時要注意自己的飲食習慣，不要吃太多的東西，避免老是放屁。

3、脾虛

很多脾胃虛弱的人，因為腸胃功能消化不好，在消化食物的時候，腸道里的細菌群作用下，就會產生出很多的氣體，因為人體里留不住很多的氣體，就要通過放屁的方式排出去，那如果你有脾虛的癥狀，那麼就要注意了，保護好自己的脾胃，如果自己還不確定的話可以，上醫院去檢查一下，諮詢一下專業的醫生。

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