胃疼別擔心，多吃這3種食物，養胃，護胃，遠離胃病！

胃痛是常見的疾病之一，不痛的時候沒感覺，痛起來真的讓人難以忍受。甚至在床上打滾。因此，為了防止其發作，在日常的飲食中我們要多注意，其不僅可以通過吃藥以及喝蜂蜜水等方法改善，還可以通過以下幾個方法改善

首先是吃菠菜，其具有解除便秘的作用，還有養胃的作用

其次就是羊肉，其可以治療胃病

最後就是香菜，逢年過節，家裡的必備食材

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