幽門螺桿菌最怕兩種食物，只需長期堅持，四種胃病都會消失！

幽門螺桿菌最怕兩種食物，只需長期堅持，四種胃病都會消失！

痤瘡、酒糟鼻是醫學當中相當難徹底治癒的兩種疾病，如果只通過簡單的外用藥膏進行治療，基本上無法將其徹底消除。而這兩種問題似乎也很難與幽門螺桿菌聯繫在一起，可是你知道嗎？幽門螺桿菌與痤瘡、酒糟鼻之間也存在著非常緊密的聯繫。

日常飲食要規律，避免辛辣刺激飲食，避免咖啡、濃茶、含酒精的飲料，飲食不注意節制,日常生活無規律,讓外邪入 侵,體內寒氣逐漸累積,陰陽失去平衡,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌減少,食物停留過久,出現胃酸增多，吐酸水現象， 其根在膽 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

這裡需要轉變的不僅僅是認知，而且需要從行動來證明，挑戰自己的潛規則，除了不再熬夜，飲食方面也要盡量清淡些，趁著節假日到蘇北灌南等地採挖些樹栄苦菜，回去熬湯，輔之以紅糖調之，盡量煮著用，平時注意保暖，不可受涼。

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