7個癥狀都告訴你一件事：你得胃病了！趁早自查

7個癥狀都告訴你一件事：你得胃病了！趁早自查

慢性胃炎主要分為淺表性胃炎、膽汁反流性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎四種；這二者屬於早期的那種，一般主要 是由於飲食不規律，經常暴飲暴食，或者是食用一些刺激類東西，使得胃部受到傷害。

飲食不注意節制,生活無規律有關係,這些會讓體內寒氣逐漸增多,從而讓膽囊收縮功能下降,排泄膽汁減少,甚至逆行 返流經幽門入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,更有甚者逆行至咽喉口腔對它們的黏膜憑障產生破壞,膽汁減少讓 食物無法完全消化吸收,脂肪代謝主要依靠膽汁,脂肪也因此代謝無規律,則完全在膽不好

由此可見，生活方式以及飲食結構是否科學規律這很大程度上導致膽囊炎的產生以及諸多癥狀的出現，其實大可不必緊張，凡是都會有方法的，除了注意飲食以及生活方式調整外，還可以到野地，特別是附近的農村麥地旁的地頭上採挖點樹栄苦菜，這個菜不怎麼好挖，開紫色的小花蕊，采野菜也是功夫活，雖然有點苦，有沒有什麼的，苦味可以疏肝利膽，促進膽汁排出，一般還配合紅糖一起用，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，另外，還應在清淡飲食，少吃油炸辛辣的東西，早晚的飯要準時吃，特別是早上的那頓飯，現在城裡不認識，就連農村人認識的也不多，樹栄苦菜雖苦，但苦盡甘來，苦中有福。膽好了，其他也就得到休養生息，慢慢恢復，也就好了，身體好了，不就是最大的福分么

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