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晒晒三口之家的四道家常菜晚餐,兒子說,「這些菜天天都吃不膩,媽媽做的菜最好吃」

這是很普通的一天的晚餐,四道家常菜,干燒小黃魚、雪菜肉末炒四季豆、紅燒茄子、蝦皮娃娃菜燉豆腐。家裡有長身體的孩子,他尤其愛吃魚,所以就買了兩條黃魚做了道干燒黃魚; 老公有時候中午帶飯, 特地為他做了道帶飯菜, 雪菜肉末炒四季豆。再以冰箱中的「庫存」炒了兩道家常菜,畢竟晚餐還是素點好。果然,孩子就幹掉了一條半魚,還說「這些菜天天都吃不膩,媽媽做的菜最好吃」

【干燒小黃魚】 原料: 小黃魚 肉末 製作:1. 準備好原材料; 2. 黃魚入鍋前先用廚房紙巾吸干水分; 3. 熱鍋涼油, 放入小黃魚進去煎; 4. 待一面煎至金黃後翻面將另一面也煎至金黃; 5. 放入薑片進去煎一下; 6. 將煎好的黃魚扒在一邊,將肉末放入另一邊煸炒;

7. 肉末煸炒變色後,烹入適量的料酒和生抽; 8. 加入適量的水燉煮,約六至八分鐘; 9. 加入適量的鹽; 10. 大火收汁, 中間翻一次面, 不停地將汁澆淋在黃魚的身上; 11. 汁收的差不多時加入紅椒和蒜末進去; 12. 盛入盤中,表面撒上小蔥末。

【雪菜肉末炒四季豆】 原料: 肉末 雪菜 四季豆 製作:1. 準備好原材料;2 燒鍋開水, 加入幾滴油和少許鹽, 將四季豆放入裡面焯煮到九成熟; 3. 焯好的四季豆切成細粒; 4. 熱鍋涼油, 放入肉末進去翻炒; 5. 翻炒至肉末變色後烹入料酒和生抽, 繼續翻炒; 6. 放入雪菜進去翻炒; 7.翻炒幾下後就加入四季豆末進去翻炒; 8. 最後加入適量的鹽調味即可。

【蝦皮娃娃菜燉豆腐】 原料: 娃娃菜 豆腐 蝦皮 木耳 製作:1. 準備好原材料; 2. 熱鍋涼油, 放入蝦皮進去煸炒一下; 3. 加入娃娃菜進去翻炒; 4. 翻炒幾下後加入木耳進去翻炒; 5. 再加入適量的水; 6. 下入豆腐塊, 燉煮兩、三分鐘; 7. 加入適量的鹽和胡椒粉調味; 8. 盛入小缽中, 表面撒上小蔥末。

【紅燒茄子】 原料: 長條茄子 蒜 紅椒 製作:1. 準備好原材料; 2. 長條茄子切成小塊, 加入少許鹽腌制一下; 3. 微微出汁後拌入適量的干澱粉; 4. 熱鍋涼油, 將裹著澱粉的茄子放入裡面去煎; 5. 表面微微煎至發黃時加入適量的生抽, 翻炒均勻; 6. 加入少許水燉煮, 放入蒜末和紅椒; 7. 煮上兩分鐘後加入適量的鹽調味; 8. 加入水澱粉勾芡即可。

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