從35歲起，每五年應檢查一次甲狀腺，尤其是女性！

甲狀腺長在哪裡？

甲狀腺是位於脖子前正中氣道兩旁的一個內分泌腺體，吞咽時可隨喉部上下移動，呈H型，分左右兩葉，中間相連，形似蝴蝶，外觀猶如盾甲，故以此命名「甲狀腺」。

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正常情況下，甲狀腺很小很薄，約20-30g，在頸部既看不到也摸不到。但卻是人體最大的內分泌腺體，被稱為身體的「發動機」。

合成甲狀腺激素，作用於機體代謝，讓人具有活力和朝氣。

維持生長發育，對人體骨、腦的生長發育至關重要，尤其是嬰幼兒期。

能提高中樞神經系統的興奮性，甲亢時人會興奮、激動，甲減時淡漠。

甲狀腺素的分泌受腦內下丘腦-垂體-甲狀腺內分泌系統控制。垂體分泌促甲狀腺激素TSH，作用於甲狀腺，開啟生產甲狀腺素的流水線，生產出來的甲狀腺素隨血液循環到身體各部位發揮作用。當血液中甲狀腺水平足夠時，又向垂體反饋信息，調整生產線的產生和分泌。這套機制一旦失控就會產生甲狀腺功能異常。

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碘與甲狀腺的恩怨？

碘和甲狀腺關係密切，甲狀腺吸收我們所吃食物中的碘元素合成甲狀腺激素，碘攝入量的過高與過低都會導致甲狀腺疾病。

缺了碘，原料不足就會造成甲狀腺激素低下，引起甲減。嬰幼兒及青少年會產生腦發育遲緩，智力低下，「呆小症」。所以碘是人體不可缺少的營養素，我國為碘缺乏地區，國家已採取食鹽加碘進行干預取得明顯效果。相反，攝入過多，會增加甲狀腺腫、碘源性甲亢、甲狀腺炎的風險。

WHO推薦成人每天攝入150ug碘，其中我們每天吃進6g加碘鹽，從中攝取120ug，剩餘從飲食中獲得，人體具有自我調節功能，多餘的碘可以排出體外，除非有人每天吃很多高碘食物，如海帶、紫菜、蝦貝、含鹽加工食品等。所以飲食均衡就不怕缺碘或碘過量啦。

甲功有哪些指標呢？

甲狀腺功能簡稱甲功，分泌指標的高低直接反應甲狀腺的功能狀態。

TSH由腦垂體產生，發號司令，指揮T3、T4生產，是檢測各種甲狀腺疾病的必查項目。TSH與T3、T4成反方向，甲減時，T3、T4降低，TSH升高，促進T3、T4合成；甲亢時T3、T4升高，生產量足夠時，TSH下降。

Anti-tg抗甲狀腺球蛋白抗體、Anti-TPO抗甲狀腺過氧化物酶抗體這兩項與自身免疫疾病有關—橋本氏甲狀腺炎。聽這個名字有點奇怪，其實這是日本一個姓橋本的人發現此病後以他的姓「橋本」命名的。

什麼人需要查甲功呢？

1、有甲亢或甲減癥狀時：如不明原因的體重下降或增加；不明原因的心律失常；多汗、怕熱或畏寒；脾氣急躁、手抖；失眠或嗜睡；情緒低落、食欲不振；水腫等。

2、甲狀腺B超發現異常時，如初次發現甲狀腺結節。

3、備孕及懷孕早期。

4、常規體檢時。

5、兒童發育遲緩或多動。

6、甲亢、甲減治療過程中，服用含碘藥物前後、甲狀腺切除術後。

美國甲狀腺學會推薦：從35歲起，每五年應檢查一次甲狀腺，尤其是女性。

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