糜爛性胃炎：飲食生活注意事項和預防

糜爛性胃炎治療通常基於醫生的診斷。大多數治療是飲食和藥物的聯合。飲食和生活方式的注意，有助於改善病情。

飲食和生活注意事項：

評估你的膳食。

少吃多餐，但要確保不要吃垃圾食品，因為這會加重病情。

進食容易消化的食物。

避免食用粗纖維，高脂肪和香料。

避免食用全穀物，穀類食品，柑橘類水果，綠色蔬菜和乳製品。

避免酸性食物，如西紅柿，橙子和菠蘿。

避免攝入咖啡因和酒精。

如果是一個吸煙者，建議戒煙。即使是二手煙也會加劇病情，所以避免二手煙也很重要。

添加了調味劑，防腐劑和添加色素的加工食品也可能會導致病情加重，盡量避免。除此之外，請避免使用加工過的肉類，如香腸，香腸和義大利辣香腸。

盡量避免飲用碳酸飲料，因為這些飲料會刺激胃的內層粘膜。

深呼吸和冥想等緩解壓力的運動可以幫助你保持較低的壓力水平。以這種方式，可以預防急性胃炎或壓力引起的眩暈症。

有了正確的生活方式和飲食習慣，你可以嘗試預防糜爛性胃炎。但是，在使用任何家庭療法之前，諮詢醫生很重要。

預防

用酸抑製藥預防可減少急性應激性胃炎的發病率。 然而，它主要有益於某些高危ICU患者，包括嚴重燒傷，CNS創傷，凝血功能障礙，敗血症，休克，多發傷，機械通氣> 48 h，肝或腎功能衰竭，多器官功能障礙和消化性潰瘍史或胃腸道出血的患者。

預防包括靜脈注射H2阻滯劑（如法莫替丁，雷尼替丁等），質子泵抑製劑（如奧美拉唑，雷貝拉唑等）或口服制酸劑，以提高胃內pH> 4.0。 重複的pH測量不是必需的。 早期腸內營養也可以降低胃出血的發生率。

對於單純服用非甾體抗炎葯的患者，建議需積極治療並複查。

如果有幽門螺桿菌感染，建議給予根除治療。

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