消化不良怎麼辦？找到這個養生要穴！它還能調節血糖
隨著現在人們生活水平的不斷提高，飲食的花樣也越來越多，不過稍微不注意一點，大魚大肉生的辣的吃的太多，就很容易引起肚子脹不消化的情況，這種感覺會特別難受，那麼出現這種情況應該怎麼辦？
消化不良是一種常見的胃病，其癥狀包括腹痛、腹脹、噁心、胃灼熱及胃脹。消化不良通常是由過量飲食或吃太多油膩食品引起的，但也有可能是患有其他疾病的徵兆。
在中醫理論當中，脾被稱為後天之本、氣血生化之源，功能非常強大。任何疾病，都是在人體內有淤血的情況下生成的，而脾正好具備了生成和運輸新鮮氣血這兩大功能。今天要跟大家分享的這個穴位屬於足太陰脾經，它的名字叫做漏谷穴。脾經跟人的消化系統有很大的關聯，因此經常艾灸漏谷穴能很好的調理脾胃功能，肚子脹不消化的現象就會不見了，接下來我們一起來認識一下這個穴位吧。
漏谷穴名字釋義
漏谷，經穴名。出《針灸甲乙經》。別名太陰絡。屬足太陰脾經。漏，凹陷，漏落也。谷，山谷，這裡泛指五穀，細小之物。
漏谷，名意指脾經中的濁重物質在此沉降。本穴物質由三陰交穴傳來，因脾經的濕熱之氣與肝經及腎經氣血物質進行了交換，上行至本穴的氣態物質則溫度偏低，在本穴的變化是散熱縮合冷降的變化，濁重的部分由天部沉降到地部，如細小的穀粒漏落之狀，故名漏谷。
漏谷穴在哪裡？
漏谷穴位於小腿內側，取穴時，我們可以先摸到內側的腳踝，腳踝上突出來的骨頭尖就是內踝尖，順著內踝尖向上6寸（即8橫指的距離），在小腿內側骨頭後緣的凹陷中，就是漏谷穴的位置。
漏谷穴的文獻摘要
《針灸甲乙經》：腹中熱，若寒腹善鳴，強欠時內痛，心悲，氣逆，腹滿，漏谷主之。少腹脹急，小便不利，厥氣上頭顛，漏谷主之。
《銅人腧穴針灸圖經》：治痃癖冷氣，心腹脹滿，食飲不為肌膚，濕痹不能久立。
《類經圖翼》：主治膝痹腳冷不仁，腸鳴腹脹，痃癖冷氣，小腹痛，飲食不為肌膚，小便不利失精。
《備急千金要方》：久濕痹不行；腸鳴而痛；失精。
漏谷穴的功能
艾灸漏谷穴主治腹脹，脘腹脹滿，腸鳴切痛，腹脹腹鳴，急性腸胃炎，慢性腸胃炎，腸鳴音亢進，飲食不化，消化不良，疝氣，腹痛，少腹疼痛，泄瀉，赤白痢，腰膝厥冷，小便不利，遺精，下肢痿痹，下肢濕痹，足脛腫痛，細菌性痢疾，尿路感染，功能性子宮出血，癔病，腳氣，丹毒，偏墜，腿膝厥冷，膝踝腫痛，肩胛部疼痛，下肢麻痹，精神病等。
穴位功能一：治療消化不良
我們吃的任何食物都需要通過胃來收納，再經過脾進行運化。如果脾的運化功能出了問題，那您就會出現脾胃不和、消化不良等不適的情況，而漏谷穴具有健脾和胃、利水除濕的功效。
何為「漏谷」?就是有穀子漏出來之意，也就是說食物進入胃裡後，還沒有消化好呢，營養還沒來得及吸收，就從身體里排出去了，直接「漏」出去了。中醫將這種情況稱之為「完谷不化」，而漏谷穴恰好能解決消化不良等問題。
穴位功能二：調節血糖
漏谷穴是脾胃在下肢部共同的全息投影點，是脾經經脈流向脾經細小絡脈的節點，即是調節脾經微循環的關鍵。因此當脾胃出現不和（消化與吸收功能亢進或低落），脾胃升清降濁功能失常的時候，就會在對應的漏谷穴出現壓痛、觸痛、變形、變色、結節等異常改變，艾灸漏谷穴就可以調和脾胃，加強吸收營養與排除代謝廢物的能力，促進血糖代謝。因此漏谷穴具有調節血糖的功能。
