如何護理坐骨神經痛患者能早日康復

坐骨神經痛患者若想早日康復，除了要積極的進行治療外，日常生活中的護理工作，患者也應該認真的對待。正確的護理工作，能夠加快病情的恢復速度。那麼，護理坐骨神經痛患者有什麼方法?

護理坐骨神經痛患者有什麼方法

1、在平時應該學會怎樣坐、站、正確地背東西，是護理各種神經痛的最好辦法。一些不同的理療方法可以教你怎樣正確地行動以防止疼痛發作，可以與一個有訓練的治療者商量治療方法。這也是護理坐骨神經痛有什麼辦法中的一種。

2、有些患者可以在醫生的建議下用冰袋按摩。用冰袋按摩可以中斷信號沿神經通路傳導，被溫度信號取代，這樣就可緩解疼痛。這也是坐骨神經痛的護理措施。但是不能自行操作。若是三叉神經痛的男士可以留鬍子把臉擋起來以免受涼，寒冷有時誘發疼痛。

3、患有坐骨神經痛，為有效的減輕胸上腹部疼痛可按壓心包經間使穴，把拇指放於手腕內側中心距手腕約2指寬上肢兩骨之間，用力壓1分鐘3―5次，然後再重複按壓另一側。按壓外關穴有助減輕上半身內的疼痛，把拇指放於距腕關節2拇指寬上肢前端中部，按壓1分鐘，然後重複按壓另一側，每次壓2―3次。

關於「護理坐骨神經痛患者有什麼方法」，我們已經做了詳細的介紹，希望對大家能夠有更多的幫助。除此之外，了解正確的運動方法，對防治疾病至關重要，千萬不可掉以輕心。具體介紹如下：

坐骨神經痛患者應該怎麼樣運動

1、坐骨神經痛的 患者應該適當的做些抬高腿部的運動，沒事兒的時候可以坐在床邊，最一些腿部下垂和抬高的工作，不過一定要慢慢的做，速度太快了是不起作用的，這是很好的緩解和恢復坐骨神經痛疾病的方法。

2、平時可以沒事兒多練慣用腳尖走路的，一定要堅持的，一天兩天是沒有效果的，只有長期的堅持運動才能更好的體現治療的效果呢，患者平時還可以做一些壓腿的動作，就和練習武術的人一樣的，這些動作在床上就能完成的。

3、坐骨神經痛的患者應該的給腰部做些按摩的，別小看了按摩的工作，看似簡單作用可是很大的，能緩解腰部的疼痛，還要注意腰部的保暖工作的，用暖水保所在腰部按摩的，不要放在腰部不動，要適當的用力活動的，也是能有效的緩解坐骨神經痛疾病的運動方法。

坐骨神經痛的發生與什麼有關係

1、由於脊髓和脊椎神經疾患引起：如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。這是坐骨神經痛的原因中比較常見的一種。

2、由於內臟器官疾患所引起：如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼，這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。

3、由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起：也是常見的導致坐骨神經痛的原因。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

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