夏季第一花，清熱解暑、緩解濕疹

金銀花被稱為「夏季第一花」，夏天喝了不僅清熱解暑，還能除去許多小毛病，全家老少適宜，為了全家人的健康，還是來看看吧。

1、金銀花+紅棗：補氣養血

十個女人，九個氣血不足，尤其是夏天食慾下降，更容易出現氣血不足，用金銀花泡紅棗喝，不僅能補充氣血，還能改善膚色，讓臉色看上去更有光彩。

2、金銀花+冰糖：提神醒腦

夏天天熱，人經常無精打采，注意力不集中，用金銀花加冰糖泡水喝，不僅能提神醒腦、集中注意力，還能清除體內熱火，減少夏季的一些小毛病發生。

3、金銀花+玫瑰花：祛斑美白

夏季太陽曬的比較厲害，容易形成斑點，用金銀花加玫瑰泡水喝，可以促進黑色素分解、美白淡斑。

4、金銀花+菊花：祛除眼袋

夏季熬夜，容易形成眼細紋、黑眼圈和眼袋，常喝金銀花泡菊花水，可以清肝明目、促進眼周血液循環，對黑眼圈、眼袋有一定改善作用。

5、金銀花+山楂：緩解痛經、還可瘦身

山楂可以祛除體內淤血，改善血液流通，所以不僅可以緩解痛經，還可以達到瘦身減肥的效果，不過虛寒體質的妹子不能多喝。

6、金銀花+連翹：解毒止癢

夏季皮炎濕疹引起皮膚瘙癢，可以用金銀花泡連翹喝，金銀花清熱解毒、連翹祛濕止癢，兩者強強結合，效果明顯。

7、金銀花+枸杞：保護眼睛

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