艾灸如何排出病邪，這個你必須知道！

艾灸如何排出病邪？

艾灸是通過一些日常生理反應，將身體里的病氣排出，這也是艾灸後身體好轉的一種返病反應。

而很多艾灸初學者，由於經驗不足，會當作因為艾灸了，病情反而加重了，這樣他們就會放棄艾灸，其實這真的很可惜。

所以，這篇文章對艾灸初學者來說非常重要！一定要看哦~

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出汗排濕邪，就是在艾灸的時候，感覺出汗，灸後出汗，這種現象有可能會持續幾天或更久。

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當有的人出汗一個階段後，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排病的一種表現。一般繼續艾灸，紅疹慢慢會下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會慢慢消失，這屬於皮膚排風邪的一種現象。

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有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現，此時應該多喝水，沒有關係這些反應慢慢都會消失的。一般灸後尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統不是很好;女性提示婦科會有問題。

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有些人出現拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應。

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有的人會有咽喉腫痛，牙痛等，此時多喝水，或煮一點綠豆粥來喝，嚴重的可以停灸，等這些癥狀過去後，繼續艾灸，可能還會有上述癥狀發生，一般反覆幾次後，就沒有了上火的癥狀。

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有的人初次艾灸的，會有口乾的癥狀，沒有關係，可以多喝水，降火氣。

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治療疾病，一定要給疾病一個出路，當艾灸後，元氣聚集到臟腑的時候，病邪往往會自己找出路，這些出路不一定是我們設計好的，而是病邪自己習慣的路徑。

一般疾病在下肢排出的路徑是我們理想的路徑。可是疾病的排出是不以我們意志為轉移的。他會自己尋找出路。

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有的反應會出現頭暈耳鳴，眩暈的，遇到這樣的反應，可以停下來，休息幾日。如果這種反應遲遲不過，在大椎點刺放血或刮痧，這種反應會慢慢消失，有的人會重複這種反應2-3次後，慢慢適應。

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艾灸的走串，遇到這樣的很正常，也不要大驚小怪，有艾灸的通串就比沒有要好，經絡的通串，提示經絡疏通的是否通暢。

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婦科疾病在艾灸的時候，有的會有褐色的分泌物，有的會有水樣的，有的會有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調整和消炎，一般過一個階段，這些分泌物會逐漸減少。

如果有肌瘤，積液，囊腫等婦科疾病，在經期的時候，會有爛肉，血塊，血水等排出，應該是肌瘤，積液，囊腫的分解。不要害怕，有上述疾病的人建議經期艾灸，給疾病以出路，月經期就應該是排出的路徑。

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大姨媽出現暫時性失調，如提前，推後，經量增加或減少，經血顏色有改變，有褐色，黑色，暗紅色血塊排除。特別是有婦科問題的人，本身月經就不調的人，艾灸後，大部分人都會在大姨媽上有上述反應。

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經過幾次艾灸，或一段時間的艾灸後，有的人會表現出肢體冰涼，這是寒氣用艾灸後在體表的反應，有的是臟腑內的寒氣表現在體表，這種反應在冬天和春天的季節更加嚴重，有這種反應的，說明身體陽虛的厲害。所以艾灸是一個慢功夫。

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有的人初期艾灸的時候，某些地方會出現冒涼氣的感覺，比方說百會，大椎或者肚臍，也有些人是在湧泉腳底，這就證明艾灸已經對你起作用了，他開始把體內的寒氣往外排了，這是好現象，這個時候一定不能停下來，必須堅持，才能取得最終的勝利。

艾灸後6大排病反應

在灸療過程中，即使沒有外界環境的誘因，絕大多數患者都會出現種種不適反應。如渾身發冷，出冷汗，口渴，發熱，冒臭氣，吐痰涎，腹痛，腹瀉等現象。

還有舊病複發，病情加重的現象等。這些不適反應與患者的病情有關，我們稱其為排病反應。具體可以歸納為以下六個方面：

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艾灸後排風寒的反應

艾灸後大多數人都會出現風寒外排的反應。表現多為打噴嚏、流鼻涕、感冒、咽喉痛、關節痛、放屁等形式，有的還會感覺從頭頂或者四肢末端向外冒涼氣，甚至覺得全身或半身發冷，量體溫還正常，這些反應持續時間多為1~2天或3~5 個月。

這是寒氣用艾灸後在體表的反應，這種反應在冬天和春天的季節更加嚴重，有這種反應的，說明身體陽虛的厲害。需要繼續艾灸，使寒邪儘快排出。

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艾灸後排痰濕的反應

艾灸後排痰濕的反應多以咳吐、痰多、嘔吐、痰涎或腹痛、腹瀉、泄水樣稀便、膠涼樣粘稠大便為主，出現頭面、四肢浮腫，半側身體乃至全身浮腫，排尿困難或小便頻數渾濁刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。

而繼續灸時，灸感可由最初的遲鈍型轉變成了敏感型。有這種反應的，一般提示為胃腸、腎臟和泌尿系統、婦科方面會有問題。

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艾灸後排火熱邪毒的反應

艾灸後排火熱邪毒的反應多表現為瘡癢、癰腫、發燒、出現類似濕疹且伴有奇癢，面部或身體出現丘疹或好久以前長過膿包，而現在又重現，還有大小便火燙灼熱等反應，這些反應待火熱邪毒徹底的排除乾淨後，自然會消失。

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艾灸後排鬱氣的反應

有些人艾灸之後會出煩躁易怒，感覺悲傷或委屈易哭等情緒變化，這是體內鬱氣外排的反應，同時還多伴有打呃逆，肛門排氣，肝膽區和反射區酸痛等反應。如果出現委屈、易哭的情緒反應時，最好隨時隨地大哭一場，大聲喊叫，盡量將這種情緒發泄出去，直到心情舒暢為止。

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艾灸排瘀血的反應

如果瘀血瘀阻在體表經絡中，會以瘀斑的方式排出；瘀阻在胃腸則會以深褐色或醬黑色大便排出；瘀阻於心肺部則多以痰中帶血絲血塊為主排出；瘀阻於胞宮內則多隨經血排出，甚至裡面會出現組織包塊或爛肉，有痔瘡的人會暫時出現便血的現象，顏色暗深，不過不用擔心。

有婦科疾病的人艾灸後，會有褐色的分泌物、水樣分泌物、膿樣的分泌物，這些都是調整過程的排病反應。

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艾灸後出現失眠反應

大多數人在艾灸後都會出現睡眠狀況的變化。有些人先是渾身無力，嗜睡，之後連續失眠數天，失眠時也沒有疲乏無力，頭腦昏沉，不思飲食的感覺。有些人是先失眠數天之後變得一天到晚都想睡，最後的結果都是睡眠恢復正常。

有人艾灸後想睡覺，有人又特別精神：人體陰陽和諧才有睡眠，艾灸完以後機體會自我調節，不同的機體狀態會出現不同的結果，原來陽氣偏虛的灸補陽氣後會有睏倦感；原來陰氣偏虛的灸補陽氣後會更加精神。但是長期堅持艾灸後陰陽會歸於平衡。

如果出現失眠反應，連續多日每夜只能睡3-4h，只要第2天體力精力無大變化，就不必有意強迫自己非睡不可，更不能吃安眠藥強迫自己入睡，應採取忍耐的態度。渡過反應期之後，睡眠會自然恢復正常，神經系統功能也會得到進一步的提高。

出現以上種種情況，不要害怕，這是正邪交戰的正常現象，病邪在我們體內寄居了很久，當我們通過艾灸的方式激發了人體的正氣欲把邪氣趕出體外時，邪氣會頑強抵抗，這時的正氣不足，自然就會有各種不適反應出來。當我們通過艾灸使體內慢慢地累積了足夠多的正氣時，病邪就會逐漸地被趕出體外了。

怎樣面對艾灸後產生的排病反應？

首先要鑒別，弄清楚這些反應是什麼原因引起的，如果確定沒有外界誘因誘發，純屬艾灸治療中出現的反應，則可以認定屬於排病反應。因此我們應採取忍耐和平靜、樂觀的心態順其自然地對待。

當然，這個過程還需要在專業醫師的指導下完成，對於過激烈的反應需要在醫生指導下進行處理。

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