夏季喉嚨痛還感冒，用這種草揉成包子蒸著吃，止咳化痰還降血壓！

夏天是一個容易上火的季節。上火易喉嚨痛，隨之而來的感冒就纏上你，所以面對著這種癥狀，小編給大家介紹一種能散熱下火的植物，對治療咳嗽也非常有效！

大家有聽過鼠麴草？在農村上這種植物是隨處可見的，一般以成片生長。鼠麴草莖段灰白色，葉片灰綠色，皺縮捲曲，頭狀花序呈金黃色或棕黃色。說到這，大家是不是想起在哪見過呢 ？

鼠麴草性平，味微甘。能止咳平喘，治療感冒咳嗽，支氣管炎、高血壓和風濕腰腿痛等病症。

今天給大家介紹一道鼠麴草包。日常做來吃即養生還防疾病哦。

首先將鼠麴草洗凈後加入熱水裡煮加入一勺的小蘇打，待其煮爛後瀝水撈出，放入已經混合好的米粉和糯米粉中用筷子攪拌均勻，待其冷卻用力的按揉。直到鼠麴草和米粉融為一體後，就可以包陷了。餡料最好切丁，並放入鹽攪拌均勻。先將餡料炒熟後才可以包。包好後就上鍋蒸了。蒸30分鐘就熟了。

大家不妨在生活中試試哦，好啦，想了解更多的養生知識，可以關注我哦！

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