愛情越變越淡，如何挽回情感？

原標題：愛情越變越淡，如何挽回情感？

兩個人在一起是需要共同努力經營，但凡其中一方抱有錯誤的心態去對待感情，對於兩個人的長期關係來說，是致命的。造成兩個人產生矛盾的原因有很多，尤其是抱有以下三個錯誤的心態，想要情感挽回，需要正視心態的影響力。

總認為「我是對的」。

如果你不準備放棄一些自己的固有想法，並不准備接受其他與自己不同的想法，你是無法成功地與別人共同生活的，也無從談起情感挽回。當你一直很大聲的說自己是對的時候，他就會不停地發現你的缺點。比如說可能有些女性會覺得「我是女人，所以你得讓著我，我就是對的，你得寵我」。

如果你抱有這樣的心態，你是永遠不會看到自己的缺點問題，而對方卻看得一清二楚。當兩個人在一起，必須要去敬重、理解彼此。時刻都要記得：結果比有道理更重要，要知道重點是什麼，即使你的道理真的贏了，對你的愛情也只有百害無一利。每個人有各自的想法和方式，沒有一定的對錯，也不必爭執誰對誰錯。

託付心理。

託付就是把照顧自己，甚至把原生家庭的責任交給另一個人。很多女性會認為：我跟你在一起，我把自己交給你了，你要對我負責，還要對我家人負責。這是極度錯誤的想法。有託付心態的一方會對伴侶產生過度的依賴，長期下來受託付的一方會感到壓力重大而喘不過氣，總有一天會不堪重負而爆發。

而託付的一方，會因託付心理而完全將自己停頓下來，不會有成長提升。即使當有一天醒悟過來明白事情的嚴重性了，也太晚了，因為那時雙方的差距已經太大了。想要情感挽回，就要打破託付心態，學習正確的心態——雙方都要有足夠的能力照顧自己的人生，而兩個負責任的成年人在一起，可以互相扶持、互相鼓勵、互相滋養，共同成長，產生一些獨自一人不能獲得的成功和快樂。

「受害者」心態。

受害者心態指一個人不為自己生命中的事情負責，只會責怪別人，把所有的責任都推到別人身上。在長期生活中，在遇到問題時，許多人第一反應都不會是自我檢討，而是想要把造成問題的責任推卸給別人。她們會說：都是因為他這樣子，才害我變得這樣的。把自己包裝成一個受害者的身份。

其實在你抱怨抗議的時候，就是受害者心態在作祟。如果在生活里你覺得任何矛盾衝突都是對方來找麻煩的，就說明你有受害者心態。想要情感挽回，你需要改變自己的觀念和規則，學會為自己的行為負責，為自己的幸福快樂負責。摒棄過去的觀念和情緒模式，生活一定會呈現新的和諧面貌的。

（本文原創瞳愛情感網：pc.tongaiw.cn 瞳愛情感微信公眾號：tongai2018）

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