孩子學步走不穩經常摔倒？試試這4種方法吧，讓寶寶大踏步向前走

平衡力是很奇妙的東西，有些人一出生就自帶，有些人卻需要後天鍛煉。那麼平衡不好的孩子，後天會有什麼反應？他們可能走路會經常摔倒，走樓梯也走不穩，會經常栽跟頭了，這確實讓作為爸媽的你們擔心不已。

這樣沒有平衡力的小寶寶，在生活里怎麼來改善呢？

1.玩些動手遊戲

動手的遊戲，對孩子平衡的培養有很大作用，爸媽有時間可帶孩子玩玩，例如玩搭積木，這非常需要內心和平衡桿。多玩動手的動作，能讓孩子的大腦得到刺激，肌肉之間也得到改善，平衡力就會慢慢變好了。

2.試著坐搖搖椅

在休閑時間，可以找來一張椅子，媽媽安靜坐到椅子上，雙腳合攏起來。讓寶寶面對面地坐媽媽的膝蓋，抓穩了寶寶的腰部，讓孩子試著左右地搖晃。在坐這個遊戲時，媽媽一定要保護好孩子，不能用力太猛了，動作也要輕柔，以免過度而傷害了寶寶。

另外，如果孩子比較小，建議不要玩這個遊戲，因為孩子的脊椎還沒完全發育，不小心的話，造成腰椎或脊椎受傷就不好了。

3.吃一些營養的

研究發現，如果孩子沒平衡力，那麼跟大腦發育得好不好，關係是很大的。如果孩子平衡力好，他的小腦也會得到很好的發育。而畫畫等能讓孩子小腦得以發育，同時為了讓孩子得到較好發育，還要給孩子吃一些營養食物。在孩子不再喝奶後，可以給孩子吃一些奶類、肉類等食物，確保生長的需要。

4.常到戶外活動

孩子如果沒什麼平衡力，那麼走路就很容易摔跤。家長最好不要總把孩子放在家，情況不會得到改變。建議帶孩子到戶外去做一些簡單的運動，例如游泳、騎單車等，孩子的平衡感會得到改善。

孩子在很小的時候，出現問題家長應該立馬引導，讓孩子得到改善，這是最好的。所以如果發現小孩沒平衡力，爸媽們要盡心幫孩子調整，別等到孩子大了再進行，可能到時就晚了！

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