這種水果不僅能增強免疫力，還能健脾開胃，有抗癌的作用！

荔枝，味甘、酸、性溫，止腹瀉，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效，荔枝含有豐富的葡萄糖和蔗糖的補充能量，還有生血養顏的作用，經常食用的話，還能改善失眠和健忘的癥狀，荔枝因性熱，吃多的話會上火的

葡萄，含有豐富的礦物質和氨基酸，還有補血強智利筋骨，釀酒後的酒腳可提酒食酸，根和藤藥用能止嘔、安胎，葡萄還有生津止渴的功效，經常食用的話，對人體是有很大的好處的，葡萄皮中的白藜蘆醇能夠幫助人體降低血脂，增強免疫力

菠蘿，菠蘿可以分解蛋白質，幫助消化，而且菠蘿中含有減肥和滋養肌膚的功效，經常食用的話，能防止皮膚乾裂的狀況，還有增強免疫力的效果，菠蘿還能預防支氣管炎的癥狀，但是發燒的時候，盡量不要食用，還有抗癌的作用

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