時間管理，用這三個工具就夠了
焦慮，是由缺乏控制、組織、準備和行動引起的，讓人總感覺有什麼事縈繞在心頭，惴惴不安。
如果你總覺得時間不夠用，小事忙活一天，大事一樣沒辦；有時間工作的時候不專心，到了最後關頭又不得不咬著牙硬做。
那麼，你需要這三個工具，在這裡我為你找到了。
用好這三款軟體，可以讓你工作、生活中遠離焦慮。
1.Teambition
2.滴答清單
3.Forest
大項目：Teambition （項目管理）
製作：年度計劃、研發一項新產品、100天旅行計劃、一年讀書計劃、個人提升計劃......
Teambition，目前非常好用的項目管理軟體，不管是個人工作、生活、學習安排，還是企業管理項目，都有完善的功能支持，便捷性高，操作簡單，內框複雜。
下面是Teambition最基礎的功能，自己做了思維導圖來方便查看、回顧
Teambition創始人，中國90後齊俊元，2016年入選福布斯亞洲30U30企業家榜單。2013年，Teambition 完成戈壁創投 Pre-A 輪融資；2014年完成IDG和盤古創富的A輪融資。2015年完成北極光等的B輪融資。
小事務：滴答清單（事務清單）
一切該做的、想做的，有具體行動的行為：洗澡、去超市買牛奶、看RNG比賽、定時吃藥、習慣養成，一切事務的提醒和安排，都可以放在這裡。
多平台同步，微信可以直接把聊天記錄放入任務，比如群里通知明天下午3點開會，直接選擇聊天記錄放入滴答清單，自動識別時間，明天下午會自動提醒，你也可以選擇提前30分鐘提醒，或自定義提醒時間。
此時刻：Forest （專註此刻）
其實就是番茄工作法，根據前面的項目和任務規劃之後，選定了今日待辦的，打開Forest，你不需要考慮一天、一個月，只需要專註當下的25分鐘，認真做好這25分鐘就行。
（時間可以自己調，一般25分鐘，是最能讓人長時期維持專註的一個時間節律）
操作簡單，是它最大的優點，核心功能完善，你只需要專註就行，不需要考慮太多技術方面的。
用過很多番茄軟體，購買過幾個會員，最後留下來的還是它，功能太多的軟體，一堆設置先把自己弄心煩意亂了，這種軟體，保持核心功能就行，再多就是奇技淫巧，少一些研究花哨技巧的時間，讓自己多一點專註。
工具發展史
大家都知道，人類文明的進化史，多以工具命名，石器時代、工業時代、信息時代，為什麼？
古人類歷史有200多萬年，而現代人類智人約15萬年前，在地球非洲大陸上出現。幾萬年的時間裡，智人遷移的足跡遍布全球，據考古歷史學家考證，當時古人類有十幾個人種，各族種為了生存，不僅與自然鬥爭，更與其他人種鬥爭。
智人與其他人種最大的區別，就是對工具的使用，戰鬥武器、生活工具的使用領先其他人種，對抗其他只知道徒手和扔石頭的人種，智人所到之處，其他人種因爭奪資源能力差，逐一遭到滅絕，最後智人遍布全地球，人類文明開始發展。
6000到5000年前，古人類持續了200萬年的石器時代結束，進入青銅時代，兩三千年後進入鐵器時代，再2000年直到19世紀我們進入工業時代。這次是至人類學會使用工具以來，最大幅度的一次變革。
中華也正是在這次工具變革中，因閉關鎖國沒有跟上世界的腳步，遭到八國聯軍到日本侵華的一次次的屈辱。北京城外，大清鐵騎、步兵和義和團，25萬軍隊，被2萬八國聯軍輕鬆摧毀，侵入帝都，鐵騎在槍炮面前無力回天，帝都的六朝繁華在輪番劫掠中，終成廢墟。
再之後兩百年里，就是《三體》中說的 「技術爆炸」 ，人類文明以爆炸式的速度前進，正因為工業時代帶來的工具改革，生產力得到爆炸性提高，短短200年跨過了電氣時代、原子時代，一躍進入信息時代，人類一下子能夠上天入地，似乎無所不能。
我們現在的人，身體上和兩三千年前的老子、孔子時代的人相比，基本沒變化，我們不見得就比古人聰明。變的就是我們使用的工具。
現在和古代的生活，可以說是天翻地覆的變化。孔子周遊列國，動輒就是幾年，現在飛機、高鐵，十幾分鐘就能走古代幾個月的路程；每人的手機，都能儲存古代整個國家的藏書總量。
是什麼帶來這樣的差距？——工具！
這就是人類文明階段為什麼要以工具來命名的原因。
這就是工具所能帶來的改變。每一次工具的變革，都伴隨著人類思維的飛躍，生活品質的提高。
現在全球信息時代，信息非常傳播、迭代，為了更好地適應這個時代，選擇精良的工具，是至關重要的。三款都是我自己在時間管理方面使用的，覺得非常好，所以推薦出來的。有更好的工具，歡迎大家來交流。
最後，分享出使用工具最核心的心法：
克制、極致！
克制：在操作技巧和工具選擇層面克制，只關心最核心的、能幫你解決問題的、最重要的幾個功能，只用最好地解決問題的產品，不用再琢磨其他的。
極致：在根本道理、規則，底層法則上的極致，在實踐和思考強度、在解決問題上極致。
工具到底只是個工具，我們要把工具背後原理追求到極致！
所有工具都是依靠某一個原理而被製作出來的，大部分時間管理工具，都是依據GTD時間管理法則製作出的；所有通訊軟體都是為了滿足人們溝通而產生的；所有番茄鍾APP，都是為了踐行番茄工作法製作的；所有的閱讀軟體，都是為了人閱讀而製作的，
沒有任何工具是憑空產生的，而我們如果把工具背後的原理追求到極致，我們就能成為某一方面的大師。
畢加索，用看似簡筆畫的幾條線，描繪出其他畫家一輩子都畫不出的效果，因為他對藝術最本質的理解已經到了極致。
《格爾尼卡》對二戰中德軍殘忍轟炸「格爾尼卡」的控訴
齊白石，看似隨意的幾筆，就能讓一張普通白紙，變得生氣盎然，因為他對藝術的追求也已經到達了極致。隨便一張紙，一支筆，也有不凡的效果。
齊白石作品《蝦》
我們應該把更多精力放在，對本質原理的追求上，當然在我們追求極致的過程中，借用精良的利器，能快速幫我們提升，減少不必要的時間浪費。
歡迎大家評論交流使用經驗。
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