世界最自由的民族，每天看潮起潮落，天天吃海鮮！

巴瑤族是東南亞的一個民族，生活在菲律賓、馬來西亞和印度尼西亞之間海域。多數人潛海捕魚為生，常被稱為「海上吉普賽人」，被認為是最後一支海洋游牧民族。巴瑤人是一群數百年來，世世代代生活東南亞海域，甚少踏足土地。

巴瑤人剛剛捕獲的食物，以前用傳統漁具捕魚的巴瑤人，為了提高捕捉魚蝦的數量和成功率，後來開始嘗試自製土火藥，在海里引爆用以捕魚。

因為常年生活在海上，所以他們的食物都是以海鮮為主，蔬菜的話很少會吃。切好的魚放在盆里，用鹽腌制好後，在放入鍋中。

每當夜幕降臨時，巴瑤人會把船隻停靠在小島附近的紅樹林里，有時候有五六艘，有時候一整個巴瑤部落都彙集起來，會有四五十艘船。他們在船尾生火，或炙烤海貝，或煮燉海鮮，對於他們而言，與大自然親近是不可或缺的。

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