你想像中的你，與真實的你，真的一樣嗎？

知識 05-30

圖源：《心靈捕手》

在你的想像中，你自己是個什麼樣的人？

在別人的評價里，你又是個什麼樣的人？

如何正確認識自己？

知乎

攜手

北京師範大學心理學部人格實驗室

，共同呈現「知乎測評室」——

「人格」是英文 Personality 的翻譯，與「性格」意思相近。心理學中的

大五人格理論

認為，用 5 個人格維度，就足以相對全面地描述人類的行為模式。

（來自知友

Andy Lee

的回答）

我們從測試中，摘錄了一部分分值對應的描述：

1. 外向性：

你能夠感受到與人交流的樂趣，能夠在群體中表達自己的意見，但是有時也希望有更多的個人空間。你會喜歡與人交流，表達積極友好的情緒，建立親密的人際關係，同時喜歡人多的場合和他人的陪伴。但是有時你也會疲於社交活動，想要更多的獨處時間。你有時能夠表達自己的想法並嘗試說服他人，但有時你也會想在幕後默默做出貢獻。

2. 宜人性：

你對他人有較為積極的態度，但是不會盲目幫助別人。你能夠換位思考，感知他人的情緒，但是也會注意客觀性和真實性。他人的苦難會讓你想要伸出援手，但是你也會權衡利弊，考慮自己的利益。

3. 盡責性：

總體來說，你具有一定的條理性和自律能力。一方面，你能夠制定計劃，並且努力按照計劃完成任務，但是有時也會感到混亂，無法順利執行計劃。另一方面，你會儘力讓自己專註地、一絲不苟、完成工作，但是有時也會控制不住地拖延或半途而廢。

4. 神經質：

你大體上能夠保持穩定的心情，有較好的情緒控制能力。你能夠在面對事情時保持平靜放鬆，但有時也會擔心出現問題，感到憂慮、緊張。你有時會感到悲傷、被遺棄等情緒，但是這種情緒一般不會持續太久。在面對壓力或打擊時，你可能會變得驚慌失措，但通常能夠冷靜處理問題。

5. 開放性：

你有一定的想像力和對抽象概念的理解力，同時也注重具體事實。一方面，你注重對現實問題的解決，但有時也會展開創造性的想像。你能夠理解抽象的思辨並從中發現樂趣和意義，同時也會強調真實性，不喜歡脫離現實的純粹理論討論。

那麼問題來了：

上面的 5 個描述里，有符合你的描述嗎？

在聚會中，你是靈魂人物嗎？

你能對他人的情感產生共鳴嗎？能體會別人的內心感受嗎？