男人想在女人面前硬氣十足？每天用它為你的前列腺「保駕護航」！

前列腺問題已經成為日常生活中許多男性會出現的一種疾病，這種疾病成為許多男性朋友的難言之隱。現在許多男性朋友都長期坐在辦公室，在電腦桌前一動不動，這樣就會對前列腺造成壓迫，使前列腺充血發炎，誘發前列腺疾病。男性一旦出現前列腺的疾病，不光會影響日常的生活，而且對夫妻之間也有很大的影響，變得不那麼「硬」氣，那麼在日常生活中，應該如何預防前列腺問題的出現了？所以說一定要保護好前列腺，那就要多吃這些前列腺的」守護神「！

1：瓊根果

瓊根果它所含的營養價值也是比較高的，不僅可以降低人體血壓還可以降低血糖，而且瓊根果對男性而言是非常好的天然食物。高含量的鋅元素和脫氫表雄酮有助於防治前列腺癌。瓊根果提取物有可以治療良性的前列腺增生，即前列腺增大。男人補腎吃什麼好可能是全天下的男人們甚至他們的妻子們很關心的一個問題，

男人補腎第一方——被譽為男人前列腺的保護傘

材料:瓊根果10克，枸杞子10克，

用法：將二種原料開水悶泡 2--5 分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

一般連續使用7-15天就能解決尿頻、尿急、排尿不暢等問題。如果發現自己經常臉色蒼白，手冷腳寒，下雨天腰酸腿痛，可每天用瓊根果、枸杞子、一起用泡水代茶飲，趁熱飲用，經療程飲用後，可改善男性肝腎虧虛的問題，則脫髮問題也迎刃而解。

2：番茄

番茄的營養價值可以說是比較高的，它還可以保護男性的前列腺，因為它含有一種叫番茄紅素的物質，而番茄紅素在進入男性體內後．大都聚集在前列腺、腎上腺等處，這些部位與男性荷爾蒙的分泌有密切的關係，番茄紅素在這裡可以起到促進荷爾蒙正常分泌、調節人體平衡的作用，

3：石榴

石榴可以說是很多女性的好朋友，它的功效也是很強大的，對於女性來說經常吃可以美容養顏，而對於男性來說可以保護前列腺。

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