每天喝一杯白酒，一個月以後身體會有哪些變化呢？

網友回答：每天喝一杯白酒，這個一杯，我們就按照二兩半來算好了。照這麼喝下去，一個月之後你的胃腸道、心血管系統都會發生很多變化。先說胃腸道，對於胃腸道來說，酒是穿腸毒藥，這句話一點不假。酒精，是具有強烈腐蝕性的化學物質，而人體的食管、胃、十二指腸、小腸和大腸的黏膜都十分的敏感，酒精的侵蝕作用會讓粘膜發生出血、糜爛甚至潰瘍。對於心血管系統，由於酒精具有興奮交感神經的作用，這會直接導致心率、血壓的上升，一天兩天不算什麼，一個月兩個月，一年兩年下來，那效果也是相當顯著了。此外，對於已經有心血管、胃腸道、呼吸系統疾病的人來說，長期飲酒更是等於慢性自殺。

網友回答：每天品飲幾杯，對人的身體有好處的。每日小酌（需搭配佐菜），因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。少量飲用，可降低膽固醇，強化智能，激發靈感；同時還具有通風散寒、舒筋活血、有利於睡眠的作用，可健身、延年益壽。天冷短期可禦寒，長期促進身體各機能的協調穩定。

世界癌症研究基金會一項研究表明，每日適量飲用低度酒或可降低罹患癌症風險。這一研究結果刊登於基金會會刊。很多癌症病人最終並非死於癌症本身，而是併發症所造成的，如併發症心血管病等。癌症病人適量飲酒可以減少併發症，提高生存質量，延長生命。此外，適量飲酒也可以作為日常生活中預防癌症的好方法。

喝酒能防胃癌，一般認為，食物中蛋白質的含量低，營養較差，新鮮蔬菜和水果缺乏，容易得胃癌。此外，情緒憂鬱，時生「悶氣」，也是一種因素。假如適量或少量飲酒，並伴佳肴，營養水平必然提高，飲酒消憂暢意，解除情緒上的疙瘩。這是防胃癌的良好方法。

少量飲酒可以舒筋活血，增加熱量，給人以興奮感；但是，過量飲酒則有危害。過量飲酒能夠增加肝損傷的發病風險。有研究顯示，飲酒會增加肝損傷的發病風險，且與吸煙和肥胖有協同作用。如男性每天攝入酒精>69克時，肝癌發病風險是不飲酒的1.76倍，女性每天酒精攝入≥23克時，肝癌發病風險是不飲酒的3.6倍。飲酒會造成胎兒酒精綜合症的發病風險，有一級證據證明，妊娠期間飲酒可不同程度地影響新生兒腦部發育，從而間接影響新生兒的生長、發育、智商以及感官、表達能力等。甚至會影響到兒童青少年。

另外，長期酗酒者會導致維生素B缺乏，而患上一種神經腦病綜合症——腦型腳氣病，臨床表現為：精神錯亂、共濟失調，眼肌麻痹，假忘記和逆行性健忘甚至昏迷。

如果你一直這樣每晚喝一杯白酒，身體各項體檢指標，如血脂血糖血壓肝、腎、體重等方面都不錯，那你繼續這樣喝，一個月後身體也不會有多大變化。但是，如果上述指標中的某一項或某幾項指標指標已經有異常，那我建議你不要去試了，不喝也罷！

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