胃炎不喜歡這3種天然食物，每天常吃一點，消滅幽門螺桿菌！

生活中有很多胃部不好的人，他們經常是吃一點東西就會開始胃疼，有時候到了晚上睡覺的時候，就感覺到胃部絞痛，非常難受。吃也吃不好，睡也睡不好。很多有胃部發炎的朋友，通常都是受到幽門螺桿菌的感染，這也是最傷害胃部的病菌。其實，胃炎不喜歡這3種天然食物，每天常吃一點，可以幫助消滅幽門螺桿菌，養胃護胃。

1、紫甘藍

紫甘藍是生活中常見的蔬菜，也是人們很愛吃的，紫甘藍含有大量的額花青素，它是類黃酮的一種。花青素具有很強的抗氧化的功效，紫甘藍中含有一些抗生素的成分，能夠幫助胃部減少細菌的存在，同時，在一定程度上抑制幽門桿菌的滋生，減少因幽門桿菌而誘發胃病的危險。

2、火龍果

經常吃一點火龍果，可以保護胃黏膜，火龍果含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。所以，常吃火龍果，也具有養胃的作用。

3、丁香葉

在古書上記載，丁香有溫中降逆，補腎助陽，暖脾胃的功效。《醫林纂要》：「丁香暖胃、去中寒，瀉肺、散風濕。」對於胃寒的人，能夠起到暖胃的作用。丁香葉中含有大量的茶多酚、丁香酚，能夠抑制幽門螺桿菌的活性，從而達到阻止病菌繁殖傳染的效果。經常用丁香葉泡水喝，也能增加胃液分泌促進消化，改善消化不良、胃脹，幫助消滅幽門螺桿菌。

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