女人40以後是個「生死關」，這5大行為要更改，不然會得「宮頸癌」！

女人一到了40歲，身體的各項技能就開始衰退，皺紋也慢慢增長，曾經的年輕美貌也慢慢的離去，年輕不在。對於女人而言，容顏衰老不可怕，最可怕的卻是自己的身體健康出了問題。而很多著名的明星都是在這個階段離去的，梅艷芳就因為宮頸癌逝世，只有41歲。中醫專家也說，這個年齡段，被稱為「生死關」！

因此，這個年齡段的女人，就更應該注意，如果說男人是家庭的支撐，那麼女人就是家裡的根。如果女人出了問題，家就不是一個家了，所以說為了自己或者家人，這5件事情，一定要改掉。

1.不吃早餐，不注重早餐營養。

現在很多人，都不吃早餐，尤其是年輕人，但更多的卻是父母早上沒時間做飯。

然而，不吃早餐，對人身體十分不利，，肝臟和膽囊，都是人體消化的一部分，而膽汁是用於消化食物的，當你不吃早餐，膽汁就拍不出去，久而久之就會產生肥胖，高血壓，糖尿病等疾病。

2.保健品

中國可能是世界上最注重「養生」的民族了，很多年輕人都開始枸杞泡水了。很多孩子，都會為父母買保健品，但是很多女性不懂保健品，攝入大量含激素的保健品。導致乳腺癌的高發。

乳腺增生是女性最常見的疾病了，是由於內分泌失調造成的雌激素過高，而小部分的乳腺增生會造成乳腺癌。

3.濫用化妝品

愛美是女人的天性，但是美國的最新研究卻表明，化妝品，髮膠等中含有的化學物質，可能會導致更年期的提早到來，

而很多化妝品，比如說增白的產品含有氫醌，淡化色斑，改善膚色都很不錯，但長期使用可能引起褐黃病，嚴重會使肝腎功能受損。

4.熬夜，吃宵夜

現在很多人都習慣了熬夜，更是因為手機微信，QQ，微博等軟體，讓我們應接不暇， 各種新鮮東西都在上面，看著看著就到了半夜。

但是，如果經常熬夜在11點以後睡覺，心臟病，抑鬱症，乳腺癌等疾病就會找上門，危害健康。

5.不保養卵巢

卵巢是女性特有的器官，它負責分泌雌激素，孕激素等，能使女人一直光彩動人，但是40歲以後，卵巢功能逐漸下降，雌激素分泌過少，就會造成衰老，停經等，導致婦科疾病的風險增大。

女人一定要對自己好一點，而這5種習慣，一定要更改，度過疾病高發的「生死關」，更要注意養生，讓自己越來越年輕。

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