失眠，夜不能寐，小心脾胃失調找上你！

你是不是經常夜不能寐，輾轉反側？如果是，很可能會導致脾胃失調。在中醫看來，脾胃作為後天之本，氣血生化之源，與失眠關係密切，這裡的脾胃不是通常理解的脾臟和胃，而是一個功能單位，其主要作用就是消化食物，吸收營養。

脾胃作為我們的內部臟腑，尤其是主管五穀生化，必然會有一定的「毒素」殘留.如：吃生冷，易殘留寒濕

我們消化吸收後的精華會被血液吸收，通行各個臟腑和身體的每一個細胞，一旦脾胃功能被毒素侵蝕，我們的血液也會變得「貧瘠」，那麼我們的氣色、體質等就會受到消極影響，從而導致氣血不足，出現臉色蒼白、面黃肌瘦等癥狀

脾胃與失眠關係密切

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失眠，是以入睡及睡眠維持困難為特徵的一種最常見的睡眠障礙，是睡眠質或量達不到正常需求，日間感到精力和體力得不到休息和恢復的一種主觀體驗。中醫又稱之為「夜不瞑」、「目不瞑」、「不得卧」、「不能眠」等。

在中醫看來，《黃帝內經?靈樞》「海論」篇說：「腦為髓之海……髓海有餘，則輕勁多力，自過其度；髓海不足，則腦轉耳鳴，脛酸眩冒，目無所見，夜難安卧。」這就證明腦是神經中樞，諸海皆屬於腦，所以腦力不足，就會出現上述聽覺、關節、視覺的神經衰弱、損傷，以及全身神經衰退，連睡眠都不安。也就是說缺髓會導致入睡難、經常打瞌睡等情況。

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《黃帝內經》還中記述：「夢是五臟附體，跟疾病有關」。中醫講：夢是「虛火擾頭」，就是氣能上來，但血不足，氣不運血，髓不養腦！簡單來講身體缺血、腦供血不足會導致睡不好、多夢易醒等問題。解決腦供血問題，那就必須得強心，因為心臟控制全身血液輸送。

也就說：「人之所以出現失眠健忘、腦鳴耳鳴、神經衰弱等症，不光是因為大腦缺髓，髓海空虛，神經受損所致。還因為身體缺血，氣能不足，氣不運血，腦供血不足，髓不養腦！」

失眠的病位在腦和心，涉及五臟六腑，脾胃作為後天之本，氣血生化之源，與失眠關係密切。

中醫養生老師表示，睡眠和覺醒由神的活動來主宰，這裡的「神」可以理解為人的生命活動及其外在表現，狹義的就是指人的思維意識。中醫認為，神主宰人體的精神活動。睡眠往往與精神活動的強弱息息相關，神平靜則能睡，神不平靜則不能睡，而神依賴脾胃所產生之營養充足，則需要其活動所需的物質基礎。因此脾胃功能正常，營養有其來源，神才能得以滋養而睡眠安和，反之則可導致失眠反覆出現。

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如果睡眠不安，日久全身陰陽失衡，人體內環境紊亂，傷氣耗血，全身各個臟腑受影響，脾胃作為營養的來源，最容易受傷。「因此，我們臨床上常見到一些失眠的病人會出現脾胃功能失常，比如說胃口不好，飲食減少，噁心嘔吐，肚子脹滿不適，大便或干或稀等癥狀。」中醫養生老師說。

失眠熬夜最傷脾胃

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脾胃作為能量的來源，是正氣的重點，而導致脾胃虧損的最主要原因在於疲勞。過度勞倦並不是單純指體力勞倦，還包括腦力勞倦、失眠勞倦、精神勞倦(精神壓力太大)等。

《脾胃論·脾胃勝衰論》指出：「勞倦則脾先病，不能為胃行氣而後病。其所生病之先後雖異，所受邪則一也。」過度勞倦傷及脾，脾受傷而先病，脾便不能為胃傳輸運送水谷精微，胃也緊跟著就會生病。

中醫養生老師強調，失眠與濕邪、疲倦、體質的關係，其嚴重影響脾胃失調。前者通過影響脾胃氣機，影響氣血的生化，進而影響睡眠；相反，睡眠也通過影響脾胃功能，使患者出現納差、疲倦、痞滿等脾虛濕阻的癥狀，再進一步形成氣虛質、痰濕質等病理體質。

若想調理正常脾胃，必先治療失眠！

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凌晨5:00—7:00是脾胃排毒的重要時間，需要在熟睡中進行，由於失眠或者早醒導致

脾胃錯過最佳排毒時間，有點脾胃功能 被毒素寢室，我們的血液也會變得「貧瘠」，我們的氣色、體質等就會受到消極影響，從而導致氣血不足，出現食慾下降、臉色蒼白、面黃肌瘦等癥狀。

常年失眠的人，影響人體生髓造血，身體缺血，腦部缺髓，心血管擁堵，機能下降，就會出現頭暈頭痛、眩暈腦鳴、體乏無力，血壓升高，心臟病、腦血管等病症。

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古代醫書《名醫別錄》和《神農本草經》中記述：「鹿茸血乃鹿茸之寶，蓋其力盡在血中，鹿茸血健腦安神、益精養血、生精補髓、養血益陽、乃治元陽不足、精血虧虛之要葯，極罕有。」鹿茸血可以大補虛損，益精養血、生精補髓，且是鹿茸之精髓，用於補充腦髓、治腦病。

古籍《清稗類鈔》記載：因乾隆長期失眠、腦鳴、頭痛，清代名醫邵元玉1752年創茸血古方，方法是皇族哨鹿圍場時有個「跑鹿」程序，待鹿氣血沸騰，割下鹿茸，擠出鹿茸血，經邵元玉配置，由乾隆服下。茸血是一種奇特中藥，是未長成的梅花鹿嫩角滲出的血液，量不多，是一種「骨血」。

民國期間，老中醫李伯元對該方進一步調整，以清宮廷養生至寶秘方為基礎，以補元陽葯濃鹿茸血（西豐梅花鹿）為君葯，輔以東北道地補元氣葯紅參原液、寧夏道地補元陰葯枸杞子原液以及蜂蜜原漿共4大極品藥材，雖組方不大，卻配伍精良，能生髓造血，改善心腦功能，充盈髓海，修復腦部受損神經元，激活心肌細胞，打通堵塞動脈，恢復大腦血養供給，治標且治本，專藥專治失眠健忘、腦鳴耳鳴等症。

處方中——鹿茸血生精補髓，養血抗衰，強心督脈；紅參大補元氣，安神補腦，抗癌防癌；枸杞滋補肝腎，明目安神，補氣養血，防心血管硬化；蜂蜜清熱補中，解毒潤燥，保護心血管。

治療失眠，通調五臟三步走！

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第1步——治療失眠：針對失眠病症，首先通過修復大腦受損神經，調節腦神經平衡，改善腦組織活力，打通血液微循環，恢復大腦血氧供給，生精補髓，把你的失眠治好。

第2步——治療因失眠導致的臟腑病變：失眠治好了，只要你睡眠時間符合人體生物鐘規律，每天的5:00—7:00點之間，安靜休息，醞釀睡眠，這樣才能順利地完成「脾胃」的排毒工作，促進消化吸收後的精華被血液吸收，乾淨營養的血液運行全身，保障脾胃功能的正常吸收功能，氣血不足、面黃肌瘦，臉色蒼白、食慾下降的癥狀得以改善。

第3步——治療因失眠導致的氣血虧虛、元氣損傷、精力不足，生精補髓，大補氣血，健腦安神。

失眠雖然是治好了，但是失眠的後遺症還在！氣血虧虛、神經脆弱、精力不足等使身體還處於一個比較虛弱的狀態。茸血補腦液，除了以補元陽葯濃鹿茸血（西豐梅花鹿）為君葯，還輔以東北道地補元氣葯紅參原液、寧夏道地補元陰葯枸杞子原液以及蜂蜜原漿共4大極品藥材，處方中：鹿茸血生精補髓，養血抗衰，強心督脈；紅參大補元氣，安神補腦，抗癌防癌；枸杞滋補肝腎，明目安神，補氣養血，防心血管硬化；蜂蜜清熱補中，解毒潤燥，保護心血管。

保證正常睡眠時間和臟腑功能正常運轉的同時，推動身體正常生髮氣血，氣血運行全身，上行滋養腦部神經、充盈腦髓已達到健腦安神的目的，下行五臟通調，生精血、補元氣以達到大補元氣、精氣充沛的目的。 因此，不光治療你的失眠，還可調理因為失眠造成的氣血虧虛、心悸氣短、健忘脫髮的癥狀。氣血運行全身，已達到大補氣血，生精補髓，健腦安神、強筋健骨的目的。

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