對抗癌症最好的葯就是這些，比幾萬元進口葯管用！

對抗癌症，世界上最好的葯是什麼？就是自己！

1、管住嘴

癌字三個口，十大癌症七、八個和吃有關。吃了發霉的食物和長期飲酒易引發肝癌，愛吃辣、愛吃燙易引發食道癌，經常高鹽和愛吃腌菜，易引發胃癌，愛吃肉的人罹患大腸癌的風險也大。

要想對抗癌症，就要從飲食上下功夫。每天保持種類多樣的蔬菜和水果，補充高蛋白，多吃白肉、少吃紅肉，限制鹽的攝入。經研究顯示，每日吃不同種類的蔬菜和水果，可以減少口腔癌、咽癌、喉癌、胃癌、肺癌等發病風險。

2、心胸豁達

有些癌症患者，性格內向，不愛發脾氣，凡事忍耐。有時候忍讓是一件好事，忍一時之氣，消百日之災。但是忍的同時自己一定要想的開，長期自己憋著忍著，找不到出口發泄，結果就會悶出病來。這種發泄可以是體育鍛煉或者興趣愛好培養，也可以是多聊天，最重要的是心胸豁達，凡事想開些！

如何抑制癌細胞複發和轉移呢？

除了多給癌症病人吃抗癌的食物之外，腫瘤專家建議腫瘤病人服用禾存天然硒，有科學家對癌症患者經行長時間補硒，使癌症患者死亡率下降了50%，硒被稱為「抗癌之王」2003年9月美國食品藥品管理局(FDA)認可硒是抑癌劑，這是美國政府對硒能抑癌的正式醫學聲明。大量研究顯示，硒是腫瘤強有力的抑製劑，能抑制癌細胞生長，阻斷癌細胞的能量供應。目前許多學者認為硒不僅在癌症預防上有效，而且也能作為化療輔佐葯，減輕化療藥物毒副作用，增加藥物耐受性。

禾存天然硒，適合腫瘤病人服用。各方面研究證實，所有腫瘤病人的血硒水平都低於健康人群，腫瘤病人的血硒水平越低，轉移、複發和死亡的危險性越大。

3、勞逸結合

人太忙，就會心力憔悴。生病的原因之一就是勞累、精神緊張。一輛在名貴的車，如果把油門踩到底一直開，不出一兩年，肯定壞了，人也一樣。要學會勞逸結合，懂得休息。三分治，七分養，休息也可以致病。

4、幫助他人

在自己能力範圍內，助人為樂，幫助他人，濟人之危，可使心情舒暢，增強患者的免疫系統，也有助於健康長壽。幫助別人所帶來的快樂，可以讓心境更加平和。

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