5個正確的護膚步驟，皮膚慢慢變好
原標題：5個正確的護膚步驟，皮膚慢慢變好
如今我們都熬著最長的夜，用著最貴的面霜，心裡期待著白嫩的皮膚。
嘴上喊著減肥，嘴裡零食不間斷，夜宵模式比減肥前還豐富，苗條的身材只不過是你夢中的自己。
明天一定要早睡，然後躺在床上怎麼也不想睡，再玩會手機吧，額，這麼晚了，又晚睡了....
我要運動，保持好身體，回家躺在沙發上再也不想動了。
對於每個愛美的女生,腦海里都會幻想著自己變美的樣子，為了美每天沒日沒夜刷著美妝博主等變美秘籍，卻不知道，好皮膚並不是抹上最貴的面霜就會變好？其實只要簡單的改變惡性循環的護膚，做健康的護膚，皮膚才會越來越好。
皮膚清潔最重要
回家第一時間就卸妝，別等到睡前再卸，盡量減少帶妝時間，建議選擇溫和的乳霜質地或卸妝水，避免刺激皮膚，配合按摩，將皮膚表層的污垢和灰塵清理乾淨，還肌膚一個自由呼吸的空間，減少皮膚負擔。
去角質
許多人習慣1-2月去角質，時間有些久了，其實最好每天都能使用溫和的去角質產品，因為每個上班族的皮膚每天都要受到空氣、彩妝、等的傷害，去角質可以更好的將污垢和老化角質祛除，肌膚才會徹底的被清理乾淨，更利於護膚品更好的吸收，才能起到作用，
建議：不妨將去角質摩砂膏換成含有乳酸和水楊酸成分的潔面乳或化妝水，倒在化妝棉上，從下往上輕輕擦拭，即可溫和有效地清除表皮老廢舊角細胞，促進肌膚新陳代謝，還不會因過度摩擦而傷害肌膚。
不同精華交替使用
根據皮膚況不同交替使用不同功效的精華產品，利於更有效成分達到集中修護的效果。如果想促進膠原蛋白生成，可選擇富含維生素A和C的精華液，而因肌膚受損而導致的乾燥細紋問題，可使用含有神經醯胺、角烷鯊成分的精華。如果最近一段時間經常熬夜臉色差，含有維生素E等成分的抗氧化精華能讓你告別暗沉無光的熬夜臉。
面膜不是敷的越多效果越好
面膜一直是女生認為最好的護膚方式，也是當下很火的話題，娛樂頭條總有某某明星每年敷上千張面膜，講真，面膜肯定是有一定的的作用的，但在眾多的面膜產品面前，如何選擇適合自己的，一款性價比高的面膜，才是最佳的效果，而不是跟風去買。
英國歐奈尼面膜，天然、溫和補水美白，萃取15種植物精華，含鐵皮石斛、玻尿酸、三七根、金鏤梅、熊果苷等，10分鐘速效補水的同時，可以輔助美白。
減少與手機、電腦相處的時間
雖然如今的生活和工作都離不開電腦和手機，但還是應該在工作之餘盡量減少相處的時間，我們都知道電腦和手機的藍光輻射，對皮膚的傷害很大，長時間熬夜刷手機，不僅影響肝臟排毒，還會導致皮膚蠟黃。
所以休息的時候忘記手機吧，靜下心，做一頓美食，聽一段優美的音樂，插一瓶花，看一本書，嘗一杯咖啡，盡情的享受屬於自己的時間空間吧，給身心和大腦放一個短暫的假期吧，將城市的喧囂和嘈雜置身於室外。
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