痘痘反覆難消除？避開3大誤區，生活常用此物，輕鬆祛痘不留痕！

浙江大學醫學院附屬第一醫院李嘉信教授

早上起來第一件事，你是不是經常看看臉上是不是又多長了幾個痘痘，臉上痘痘總是反反覆復難根除，煩心啊...

你是否因為痘痘而不敢素顏在自己喜歡的人面前出現？你是否因為痘痘而很難融入新公司新環境，很難交到新朋友？你是否因為下定決心去改善痘痘，但錢花費不菲，效果卻沒有而難受呢？今天就為大家細說一下讓人煩心痘痘的那些事。

祛痘常見的幾大誤區，你中招了嗎？

1、洗臉之後不做保養和補水

不少女性洗臉之後不做保養，覺得長痘痘是因為皮膚營養過勝，再擦保養品會使痘痘更加瘋長，而肌膚具有自我修復能力，所以不需要保養品！殊不知，洗臉後不塗保養品，持續缺水的角質層受刺激分泌更多的油脂，進而引起痘痘的大爆發

2、一天之內頻繁洗臉

沒錯，出油是導致痘痘的產生的主要原因之一，可是千萬別妄想頻繁洗臉就能減少出油從而減少痘痘的產生！你洗掉的不僅僅是表層的油脂，也是肌膚的天然屏障！

3、洗面奶的清潔力越強越好

洗面奶、手工皂溫和天然最適合痘痘肌用了？錯！你要知道由於長痘，臉上的角質層有不同程度的損壞，如果這時候再使用清潔力過強的皂基潔面產品，更會刺激皮膚，造成皮膚屏障的受損。

身邊一些常見物，祛痘效果也十分不錯，分享給你

1、土豆

中醫認為，土豆性涼、平，土豆中含有的鹼性物質，對我們皮膚分泌出來的油脂有很好的吸收效果，能起到止癢、去痘的功效。

方法：取新鮮的土豆，去皮後洗凈，切成薄片，臉清洗乾淨後，將土豆片敷在需要敷的地方，敷上15分鐘，然後取下。堅持使用一段時間，會有驚喜哦，你的痘痘會消下去，痘印也會變淡的。

2、蘆薈

蘆薈一直都是人們受捧的護膚植物，它含有的一些物質對皮膚能起到消炎作用，能夠治痘去痘，同時還能讓肌膚變得更加細膩、嫩白。

方法：取新鮮蘆薈適量，清洗乾淨，搗碎，將臉部清洗乾淨後就可以把蘆薈汁敷在臉上，敷20分鐘，取下後要洗臉。蘆薈去痘的效果是很明顯的，去痘心切的人可以試一試。

3、金銀花

夏天上火了我們都喜歡喝點金銀花茶，這是因為金銀花具有很好的清熱解毒功效，可以治療各種熱病，包括因內熱引起的痤瘡，其中金銀花含有的樨草素，對毛孔有很強的滲透力，起到殺菌的作用，有利於排除多餘皮脂，預防粉刺。

方法：金銀花的使用方法有很多，可以將金銀花磨成粉末，加水調勻敷在臉上，也可以泡茶喝、煮粥喝，或者加水煎煮成汁後服用。

4、痘印比較深的患者，飲食均衡搭配中藥精華液效果更好

每個被痘痘困擾的患者都有一段心酸的祛痘經歷，反反覆復總是難治癒，所以說找對方法是關鍵，中草藥不同於西藥的化學性，藥理更加安全，多數人使用的純中藥提純的三日欣精華液，拔除面部濕毒，能有效修復皮膚受損組織的作用，使面部肌膚光滑白嫩。堅持使用一段時間，可以有效改善面部病症，在當地口碑極佳，現在網路也挺發達，好像也能查詢的到，當然自身也要規律好作息，飲食適當清淡，這樣搭配精華液，才能更快的擺脫痘痘的困擾，早日恢復自身美麗。

溫馨提示：祛痘不能隨意，生活小細節也要謹記在心，搭配精華液效果更好

1、保濕+修復

無論是什麼類型的皮膚，基礎保養都是最重要的，補水保濕是去除痘印的基本。之前痘痘吸走了肌膚的水分，及時的補充可以讓痘痘消炎，平復，加快代謝。很多女孩子在暴晒和戶外運動之後，痘痘就會更加明顯，你應該及時的修護，給它們降溫，才能徹底解決紅腫問題。

2、多做有氧運動

大都數人在運動後，會出好多汗，這種狀況就是很好的排毒過程，適量的做一些運動可以讓身體的毒素隨著汗水排出來，讓皮膚更加緊實有彈信，對痘痘問題也是很好的小技巧。

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