繼「探呼吸、摸額頭」之後，孩子媽又多了個小怪癖？希望你沒有！

孩子從小長到大，每每當他們入睡後，媽媽們也沒閑著，一個個愛的小怪癖相繼登場：探呼吸、摸額頭、捏捏小臉蛋、晚上蓋好幾次被子……

最近，樂樂媽又多了個小怪癖：趁孩子睡著了打開夜燈，觀察孩子有沒有張著嘴睡覺……如果發現孩子嘴巴微張，她就會輕輕地幫助孩子調整下睡姿，然後合上嘴巴。

樂樂媽這麼做是為什麼呢？原來，最近她發現十歲女兒的上排牙有點往外冒，感覺孩子變醜了呢。

想來想去還是不放心，樂樂媽帶著孩子去醫院檢查，醫生第一句話就是：孩子睡覺有沒有張口呼吸的情況？樂樂媽一愣，平時她從來沒有關注過這件事情。

醫生解釋道：孩子長期張口呼吸，容易使牙列不齊，上切牙突出，時間長了就會發生容貌變化。

樂樂媽聽完嚇了一聲冷汗，回家後查閱了一些資料後發現，原來孩子的腺樣體在12歲後才萎縮，如果長期用口呼吸，會導致腺樣體肥大，氣流衝擊硬齶也會使得硬齶變形、高拱，久而久之，影響孩子的容貌，最終形成錯頜畸形，甚至容貌異常。這個不容易被發現的習慣，除了會讓孩子變醜外，還有其他危害！

1、不衛生，容易感染

口腔沒有像鼻腔那樣有過濾空氣中的灰塵和病菌的功能。尤其是免疫功能較弱的小寶寶睡覺時張嘴呼吸更容易受到感染。

2、影響智力

孩子處在大腦發育的關鍵時期，長期張嘴呼吸，還會影響到寶寶的智力。

3、影響心肺功能的發育

用嘴呼吸，會打亂身體各器官的工作機能，進而影響到寶寶的心肺功能。

4、容易口乾舌燥，危害健康

寶寶的自控能力還沒有那麼強，經常張著嘴睡覺，容易口乾舌燥，嚴重時還會誘發嗓子發炎等癥狀。

作為家長，要留心觀察孩子的各項成長發育指標，發現問題一定要及時改正過來。現在樂樂媽每天晚上等孩子熟睡後，都會主動觀察一下孩子是否有口呼吸的情況，並及時幫孩子調整過來，並盡量讓她側卧。

一旦發現孩子有口呼吸的情況，除了調整睡姿，平時可以告訴孩子在跑步或者運動時，要學會閉口用鼻呼吸。孩子正處在換牙的關鍵期，還要定期去牙科複查，根據換牙的情況及時進行矯正。

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