這幾種食物不要放冰箱，放冰箱壞得更快，尤其是第三种放冰箱對人還有害，很多人放過！

現在已經要到5月底了，天氣變得越來越熱。每當到了夏天，食物的貯存就變得困難，還好家裡有冰箱，很多人都會把食物放進冰箱里來保鮮，可是雖然大部分食物都可以放冰箱，但是一些食物放冰箱里，卻會壞得更快，甚至一些還會對人有害。不同的食物有著不同的冷藏期，不要以為將食物放冰箱就沒事了，這樣的觀念可是錯誤的。這幾種食物不要放冰箱，放冰箱壞得更快，尤其是第三种放冰箱對人還有害，很多人放過！

香蕉，大家可以看到香蕉放冰箱里變黑，其實香蕉和荔枝這種水果不能放在冰箱里，它們的保存溫度都是在14℃左右，如果放冰箱里，沒兩天就會果皮凹陷，變黑，這是凍傷的表現，這樣的水果不僅營養成分遭到破壞，而且容易變質，此外還有芒果也不適應放冰箱。

麵包等烘焙食物，在烘焙的過程中，食物中澱粉的直鏈部分被破壞而熟化，時間長被破壞的結構會慢慢締合，麵包會慢慢變硬，這個時間和溫度有關，如果把麵包放在冰箱里，溫度較低，會加快這個締合的過程，嚴重的影響麵包的口感。

魚肉，很多人都把魚放到冰箱里保存。其實冰箱中的魚不能保存太久，魚的最適宜保存溫度是在-30℃以上，但是家用冰箱的冷藏室溫度最低也是在-20℃左右，達不到魚類的保鮮要求，保存時間久了，魚肉就會變質，產生對人體有害的物質，而因為一直在冰箱中，它發生的變質，我們根本就不知道，吃了就會危害健康，吃魚最好就是現買現吃。

這些你都知道了嗎？為了你和家人健康，以後這些食物千萬不要放冰箱里了！

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