提高智商的方法

我們對智商存在兩個誤解：1、智商高的人成績一定好嗎，成就一定高嗎？——未必；2：智商可以提高，但是一個極其緩慢的過程——未必。為什麼？

我們班有很多高智商人才，他們中間大多畢業於211大學，有的來自浙大還是研究生，他們來到杭州學習編程，成績如何呢？——很一般。雖然他們接受新事物的速度很快，邏輯思維能力很強，但最後，跟普通學生沒什麼區別。

那是因為他們把注意力都放在打遊戲、看小說、看電影上。他們覺得自己有基礎所以沒必要多花時間。可事實證明，任何一項技能，沒有投入足夠的時間精力，即使你是浙大研究生畢業，也學不會。

我們再來看看那些智商普通的學生，因為基礎薄弱，打從開學第一天開始，他們就全力以赴，比一般人多花一倍的時間，結果呢，這些普通的學生越到最後越優秀，完全碾壓那些高智商但不努力的學生。說這些並不是給你灌雞湯，而是分享一個迅速提高智商的方法：轉移注意力。

轉移注意力可以快速提高智商。舉個例子：當眾演講是絕大多數人恐懼的事情，我也不例外。每次上台前，我都會不斷給自己打氣，甚至用一些奇怪的招數：把聽眾當成南瓜，因為面對一群南瓜演講就不會緊張。

我把關注點放在如何克服緊張上，這完全就是錯誤的，因為當眾演講就是會緊張的，但如果我轉換一下思路，轉向思考如何更好的演講，如何吸引住聽眾的注意力，然後不斷地演練演練再演練，最後，緊張或會許消失，你甚至會享受這次演講。

有一同學，大學學的是java，因為學的不紮實，畢業後來杭州再學一遍java，按理說，他學得會比較快，但事實上，他學得非常不好，還留級了。這是他智商問題嗎？絕對不是。我和他經常一起吃飯，據我了解，那完全是他思考方向錯了。正常的人，在考試失敗後，遇到到難題時，都會努力思考，嘗試解決方法；而我這位同學一遇到難題，先說自己笨，天生就不是學編程的料。考試前幾天，大家都在努力複習，爭取好成績，而我那同學想著如何抄答案、如何作弊。把注意力花在這些方面，能取得成績才怪！

在說我的一個例子，我一直以來都被各種羞恥感所困擾，這些羞恥感大多來自於過去一些失敗的經歷，比如說錯的話，做錯的事，辦過的糗事。這些經歷使我感到自己很虛弱，因此產生強烈的羞恥感。每當羞恥襲來時，我都會花時間自我療傷，告訴自己：「都過去那麼久了，再想這些事情沒有意義…………」不過，越告訴自己不要想，腦子越會去想——我注意力用錯了地方！

克服羞恥感最好的辦法就是成長，讓自己變得更強大，因為羞恥感源自於自體的虛弱，虛弱只有強大才能覆蓋。有句話說得好，讓自己忙起來，就不會去想這些瑣事，就是這個道理。

注意力用錯了地方，即使再高的智商也無濟於事；相反地，我們普通人，只要轉變下注意力方向，即使基礎薄弱，也能發揮出不一樣的效果。

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