尿酸高到底能吃肉嗎？醫生一次性告訴你！啊

尿酸高痛風能吃豬肉嗎當然是可以的。許多病友都說，患了痛風，就只能當和尚了，肉都不能吃了。這種說法肯定是不對的。肉食類食物含有咱們人體必需的優質蛋白質、維生素和礦物質，可以保持正常的生理功能，適量攝入才不至於營養不良。並不是為了操控尿酸高，一點肉食都不能吃了。

操控好肉食量

肉食類的食物，咱們人一天攝入1~2兩（1兩肉約巴掌巨細，食指厚），即可滿意人體需求。適量吃，但又不饞嘴吃太多。研討提示：操控食物熱量的攝入具有下降尿酸和操控痛風發生的效果，而肉類的熱量遍及較高，因而需求特別留意。其實，在食用其他食物也要考慮這些問題，僅僅肉類要愈加留意。

烹調方法也很重要

在烹制肉食時多選用清燉、白煮、醬燉、涼拌等烹調方法，少用煎、炸、炒等用油多的烹調方法。

深海魚

假如一周能吃上兩次深海魚，對下降血脂是大有協助的。魚肉不只脂肪含量少，並且所含的脂肪多是對人體有利的，不過魚卵關於膽固醇高的人而言要少吃。

豬廋肉能夠適量常吃

牛肉、羊肉的脂肪都沒豬肉多，但也應吃瘦的部分，假如愛喝肉湯，請在湯冷卻後，把上面的那層油撇去再喝。至於動物內臟就更不能吃了。

尿酸升高是痛風前的一個階段，簡略來說，並非每一個尿酸升高都會轉變為痛風，所以在病況演化之前，如果能合理操控飲食，便能有用下降尿酸，然後防止痛風的發作。

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中藥天花粉的功效與抗腫瘤作用

一 天花粉的根本中藥特性

1 性味歸經：性味甘，微苦、微寒。歸肺，胃經。

2 成效「清熱生津，清肺潤喉，解毒消癰。

3 使用：

（1）用於熱病口渴，消渴多飲。常與蘆根、麥門冬同等用用於熱病煩渴；陰虛內熱常與山藥、葛根同用。

（2）用於肺熱燥咳。常與麥門冬、天冬等同用，如潤燥飲。

（3）用於臃腫瘡瘍。常與金銀花、白芷、穿山甲等同用，如仙方活命飲。

（4）用法用量：煎服，10-15克。孕媽媽忌服。

二 天花粉的現代醫學研討與使用

天花粉含天花粉代表、皂甙、澱粉等。

1 抗腫瘤效果

天花粉蛋白醫治惡性葡萄胎和絨癌的有效成分。

2 婦產科的中期引產中的使用

天花粉蛋白直接效果用胎盤滋養層細胞使其變性壞死，使絨毛膜促性腺激素下降到前兆流產的臨界限水平以下，而到達引產效果。

3 按捺細菌效果

對溶血性鏈球菌、肺炎球菌、白喉桿菌有比較強的抑制作用。

4 進步機體免疫力和抗艾滋病毒效果

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