孕媽懷孕後要是做到這3點，寶寶出生後準會很漂亮，你別不信哦！

最近這幾年總能在電視里看到各式各樣的明星親子節目，好多明星的寶寶都超級可愛，讓電視機前的「家長們」都想摸摸腦袋。但是有些寶寶卻似乎沒能凸顯爸爸媽媽的好基因，長相不是特別出彩。

其實寶寶的顏值不僅和爸爸媽媽的基因有關，和孕媽懷孕期間的行為也有著很大的關聯呢!孕媽懷孕後要是做到這3點，寶寶出生後準會很漂亮，你別不信哦!

1.孕期多補充維生素C

孕媽在懷孕期間如果多補充一些維生素C，常吃水果蔬菜的話，不僅有助於自己皮膚細膩白皙，寶寶出生後的皮膚也會白白嫩嫩，細膩光滑，絕對比別的寶寶膚色要亮好多呢!孕媽要留心了哦!

2.孕期多補充維生素B

想要寶寶擁有又黑又亮的漂亮頭髮，孕媽懷孕期間可就要多多關注自己的飲食，補充維生素B就很重要咯!否則寶寶生下來之後很容易是個頭髮軟軟的小黃毛哦!這樣漂亮指數可就大打折扣了。富含維生素B的食物主要是糙米、小米和根莖類蔬菜等，孕媽可以根據自己的口味適量補充!

3.孕期多補鈣

胎兒發育對鈣質的需求量非常大，所以孕媽在懷孕時也一定要注意多補鈣哦!這樣不僅有利於胎兒健康成長，還能促進他的骨骼發育，這樣的寶寶出生之後往往都會很漂亮的!

你在懷孕後這3點注意到了嗎?

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