夏天到了，孕媽在喜歡也要忍住不吃的水果！

原標題：夏天到了，孕媽在喜歡也要忍住不吃的水果！

夏天到了，很多季節水果很快上市了，對於孕媽來說，水果有營養，含有多種維他命，而且天氣炎熱，吃不下飯，水果是最好的選擇。可是孕期有很多飲食禁忌，比如說水果也有能吃和不能吃的！特別是夏天到了，以下這些水果是不能吃的，孕媽們千萬要忍住。

第一，西瓜 孕婦是不能攝入高熱量的食物的，或者寒性的水果和食物的，西瓜屬於偏寒的水果，要是孕早期攝入過多的話，是會造成胎兒流產的，要是孕中期攝入過多的話，是會造成胎兒停止發育的，孕晚期就會容易早產。

第二，桂圓 桂圓是溫性水果，准媽媽食用易致胃氣上逆，嘔吐腹痛，嚴重可致流產、早產。孕早期胎寶寶尚不穩固，最好不要吃桂圓。即便是孕中晚期，桂圓也是一種易上火、引起胎熱的食物，所以桂圓是准媽媽禁吃的水果。

第三，山楂 懷孕期間，由於身體激素水平發生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。同時，山楂對子宮具有興奮作用，孕媽在食用山楂後，會促進子宮的收縮，嚴重的話，可能會導致流產，所以孕婦最好少吃山楂，以免出現流產的情況。如果有過流產史或者是有先兆性流產的孕媽就需要更加註意了，最好不要食用山楂及其製品。

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