人人學急救，急救為人人

你對自己的血糖情況是否了解？對糖尿病又了解多少？當你遇到突發事故的時候該如何應對問題？今天下午有個講座幫助解答了以下幾個問題。

5月18日下午，在南湖區老年活動中心舉辦了一場名為「人人學急救，急救為人人」的應急救護員專業培訓。本次講座由紅十字會吉俊儒主講，主要講座對象各個社區的老人，針對中老年人比較關心的糖尿病病症問題，進行了深入講解，本次講解互動氛圍熱烈，老人們專心致志地聽著講師的介紹。

講座期間，吉醫師用輕鬆幽默的話語營造了一個歡快、愉悅的氛圍。他先是從自己專業從醫多年的經驗講解了糖尿病以及併發症的主要癥狀，根據病情的輕重疾病可分為哪幾種類型，如何從自身的身體變化判斷是否有糖尿病癥狀，以及如何從飲食、衣著、日常生活習慣角度預防疾病。

在講座的過程中，吉醫師還針對老人提出的血糖健康疑問進行了耐心解答，並指導如何在日常生活中控制血糖平衡，比如通過日常控制糖份攝入、加強鍛煉力度等措施，皆可以將糖尿病初步癥狀及時進行遏制。另外，吉醫師還傳授了一些如何進行及時自我急救的應對辦法，老人須保持鎮定、冷靜，並掌握部分急救小知識，保證在黃金搶救時間挽救自己或他人寶貴的生命。他旨在於用生動、詳盡的講解方式向老人傳授和幫助養成一種以「急救來自救」的理念。

在講座的結尾，還有專業的志願者為老人們一一測量了血糖情況，幫助老人對自己的血糖健康情況有了一個初步了解，老人們參與非常踴躍，在量血糖的桌子前排起了長隊，迫不及待地想了解自己的健康狀況。

通過這次講座，老人們紛紛表示這樣的活動很有意義，在這個歡聲笑語的下午中彌補了平時對糖尿病了解的盲區，提升了大家在面對自我或者他人突發意外時該如何沉著冷靜的面對及救助的意識。與此同時，也希望通過本次講座大家能更懂得珍愛生命和互相團結互助。

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