寶寶空調病有什麼表現？夏天如何預防寶寶得空調病？

雖然現在才五月，然而各地的溫度都不斷攀升，超過30度已經不是什麼新鮮事了。在這種溫度下，小寶寶尤其是剛出生不久的寶寶，也能享受涼爽的空調嗎?夏天又該如何預防寶寶得空調病呢?

寶寶能吹空調嗎?

適當吹空調 如果夏天天氣炎熱，嬰兒適當吹空調是有必要的，不過在吹空調時，最好是將溫度調至26-28℃左右。如果夜晚溫度較低，可以考慮關閉空調，開窗通風，吹小風扇即可，但注意風扇方向不能直對著嬰兒。

空調病有什麼癥狀？

不想讓寶寶吹空調吹出「空調病」?那家長首先要搞明白空調病具體指什麼。它不是一種疾病的名稱，而是吹完空調出現的一些癥狀的代稱。

拉肚子流鼻涕鼻塞——是身體應對溫度變化，尤其是快速的變化和巨大的溫度差產生的反應，一般很快會消失。

皮膚喉嚨鼻腔乾燥——因為開空調導致空氣乾燥，體內的水分被帶走，只需通風和加濕即可。

過敏咳嗽哮喘——空調內部尤其是濾網清潔不到位，或者長時間密閉開空調，導致細菌灰塵累積。

只要家長善用空調，寶寶絕對可以享受涼爽的溫度，避免空調病輕鬆度過夏天。

如何預防空調病？

1、注意保濕

在有空調的室內，空氣往往較為乾燥，寶寶容易口乾舌燥、皮膚乾燥。所以寶寶吹空調的時候，要注意保濕，多給寶寶喝水，同時還可在皮膚上抹一點潤膚露。

2、注意保暖

寶寶因為自身抵抗力較弱，容易受涼，要注意保暖。在空調房內活動時，寶寶穿的衣服要保證比成人多一件，睡覺時也要蓋上空調被。不要讓通風口的冷風直接吹在寶寶身上。

3、定時開窗通風

空調房間一般比較封閉，空氣容易混濁，不利於寶寶的健康，所以在吹空調的同時要經常開窗通風，保持室內空氣清新。

4、限定空調時間

即便天氣很熱，也不要整天開著空調，更不能讓它直衝著寶寶吹。帶寶寶外出前半個小時，最好將空調關上，打開窗戶，使室內通風。注意：即便是開著空調，最好也把窗戶開一條小縫通風，保證室內空氣的新鮮。

5、寶寶進屋前先降溫

在寶寶回家半個小時前打開空調，溫度設定低一些，使室內迅速降溫;待寶寶進入室內，可將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內外溫差不會太大，避免寶寶受寒。

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