芋圓的做法 自製手工芋圓簡單又好吃
健康
05-31
(文/花想容z)
1、將芋頭,南瓜,紫薯去皮切成塊狀,放到蒸屜里蒸20-30分鐘,為防止串味,可以用保鮮膜隔開,方便又快捷!
2、食物蒸熟後,將它盛出放進大碗里(帶上一次性手套),將它們分別捏碎,加入木薯粉,直至不黏手即可(注意:紫薯比較干,要倒些水,而南瓜很濕,擠出一些水再加木薯粉,不然你加太多木薯粉會影響口感)
3、燒好一壺水放涼,然後在冰箱里放15-20分鐘
4、將揉好的麵糰分成小團,捏成條,切成圓筒狀
5、紅豆洗凈,煮熟待用
6、燒水,將捏好的紫薯團,芋頭團,南瓜團放入燒開的水中,煮至5-10分鐘,熟透即可。
7、拿出冰好的水,將煮熟的芋圓撈出過兩次冰水(先過一次冰水,放置1分鐘等水溫了之後,撈出來再過一次冰水,放置1分鐘,再撈出即可。這一步是為了保證Q彈。)
8、將西米露放進燒開的水,煮至透明即可,撈出放進小碗里。
9、將芋圓放入碗中,倒入牛奶/椰汁,紅豆,撒上葡萄乾,西米露,涼粉,鋪上切好的水果。完成!!!味道堪比外面賣的哦!便宜又好吃!
有沒有感覺口水要流出來了,夏日必備!老少皆宜哦,快跟小編一起動起手來做芋圓吧,解暑神器!
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