生過孩子的女人，身體有這個特徵，容易引起子宮肌瘤，最好早調理

子宮肌瘤好發於30-50歲女性，多因產後積血、流產、房勞、七情所傷等病因所致。但是絕大多數子宮肌瘤是良性的。

生完孩子還有痛經的女性要注意，這種情況患子宮肌瘤概率是非常高的，因此一定要做好預防，抓緊治療痛經。

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當前為何婦女得子宮肌瘤的這麼多，就是從痛經引起來的，與你的痛經史有直接的關係。中醫記載「痛則不通，通則不痛」。也就意味著你的血脈不痛了。中醫也叫血痔。本來你的月經來，你的子宮膜要脫落，可是脫落不下來，這也叫寒痔。

痛經是怎麼引起的呢？

一般的痛經都是由寒引起的，特別是在北方，現在的女性太愛美了，大冷天還穿短裙而不注意自己的身體，中醫有句話：「寒打腳上起」。 冬天為了美少穿衣服，顯示你的身材，結果這時候寒就會進來，尤其是在你經期的時候。

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月經期又是你身體最虧虛的時候，你在月經的時候你的血氣正在排出來，身體最弱的時候，可這時候你又穿得少，寒氣就會進入你的體內凝固在血液中。

女性生育後還痛經，容易患子宮肌瘤。所以女性預防痛經，一定不要讓寒氣進入體內，平時穿暖和一點，不要為了漂亮，大冬天還穿裙子，即使穿裙子也要穿厚一點的襪子，寒從腳入，每天晚上可以用熱水泡泡腳，去去寒氣。

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痛經的女人平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。

痛經的女人，在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主，應進食易於消化吸收的食物。可適當吃些有酸味的食品，酸味食品有緩解疼痛作用。

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