你和高手的差距，就是那另外八小時

你幾點鐘起床？起了床之後，你都在做什麼？

你幾點鐘下班？下班之後，你都做了什麼？

張萌，個人效率專家，每天早晨四點起床，開始讀書、寫作、運動。

彭小六，簡書一哥，每天早晨五點半起床，開始閱讀、直播、寫作。每天下班回家之後，吃個盒飯，就開始坐在電腦前寫作，或者直播，工作到很晚。

我們知道的很多大咖，都是早起的動物，利用早起的時間，進行個人成長、自我管理、讀書、寫作、運動，然後成為超級個體。

而你在做什麼？早晨起的很晚，匆匆忙忙隨便吃點飯就去上班。晚上回來，又開始刷微信、刷微博、看朋友圈、追劇、看電影，時間就這樣1分1秒的流逝，慢慢的你和高手拉開了差距。

人一天24小時，八小時用來睡覺，八小時用來工作，那另外八小時，我們都在幹什麼呢？

如何利用這八小時，就決定了你會成為一個什麼樣的人。

是的，你和高手的差距，就在那另外八小時。

另外八小時都會對什麼造成影響？

一、家庭。無論是親密關係的培養，還是親子關係的深化，都取決於這另外八小時。

二、人際關係。我們和親人、同事、朋友的關係，主要取決於下班之後的另外八小時。

三、身體健康。我們的身體是不是健康，是不是經常運動，也完全取決於這另外八小時。

四、個人成長。想成為一個什麼樣的人，我們的愛好、興趣、學習、閱讀、藝術等多姿多彩的生活，也取決於這另外八小時。

五、性靈生活。如祈禱、靜思、禪定、冥想、修心等，都來自於另外八小時。

六、也是最重要的一點，財務穩健。你的娛樂、你的支出大部分是這八小時發生的。你也有機會進行發展、創業、投資，最終達到財務自由，這也來自於另外八小時。

有兩種人生：一種人生，浪費了這八小時，無所事事，一無所成，寶貴的時間和生命就在做一些毫無意義的事情上虛度了；而另外一種人生，善用這八小時，做那些有價值、有意義的事情，從而讓自己不斷成長、不斷發展，直至有一個逆襲崛起的人生。

每一天，你都面臨同樣的選擇，你可以選擇成為時間的囚徒，也可以選擇運用和投資你的時間。

可惜的是，我們大多數人，都選擇打開自動導航，隨波逐流的過完每一天。

是的，那些生命空虛的行屍走肉就圍繞在我們身邊，這些人遺忘了曾有的夢想和理想，放棄了熱情、夢想和目標，只是單純的隨著生活的律動過下去，對他們來說，人生像極了工廠里的生產線，起床、上班、回家、午飯、接著工作、回家吃晚飯、看電視、刷微信，生命是機械化而一成不變的，今天與昨天之間很少有變化，沒有什麼不同。

但是，我想看到這篇文章的你，追求成長進步的你，一定不甘心過這樣的生活。

怎樣才能夠騰出更多時間，豐富另外八小時呢？因為在另外八小時當中，你擁有的時間越多，就越能專心從事讓你更充實的工作，讓你更接近人生的目標，你要學會各種策略，奪回時間與人生的控制權，奪回屬於你的八小時。

六大策略可以幫助你，儘可能的拿回另外八小時：

第一：掌控你的時間。

你要對你的時間做一個記錄和規劃，看一看哪些是浪費時間的活動？哪些是可以少做的非必要活動，以及你可以掌握的一些機會。當你對自己的時間管理、時間規劃心裡有數的時候，你就能夠更好的掌控自己的時間了。少做那些不重要、無意義的工作，對那些緊急不重要或者是不緊急也不重要的事情，要學會做減法。而對那些最重要的事，要全身心的投入去做。

第二：學會說不。

你必須挖一條護城河，保護自己的時間，不被你自己或者他人濫用。你可以適當的學會說不，因為如果你不拒絕他人提出的請求，對方就會一再的利用你，如果你犧牲自己另外八小時來讓別人受惠，他們的要求會越來越多，一直到你再也給不起為止。記住，你的時間是寶貴的，你受不起浪費。

第三：從八小時裡面變出九小時。

怎麼變呢？你可以購買時間、購買服務。你可以請人替你做一些瑣事，常見的而令人討厭的瑣碎工作通常很容易請到人來做，而且最具有成本效益，這樣你就可以節省出大量的時間了。如請家政、叫外賣等。

第四：排列組合。

排列組合可以讓你在運用時間和安排日程時更有效率，讓你能夠完成更多工作。訣竅就是把腦力工作和體力工作結合，進行排列組合。把你的低效時間找出來，然後做那些有益的事情，從而提升我們的效率。

第五：排除干擾。

排除那些損耗時間和精力而沒有產出的活動，如看電視、刷微博微信、看直播、無意義的閑聊、玩遊戲等，這些耗費時間有沒有價值的活動，我們盡量要少做。同時，把手機的通知提示全部調為靜音或者關閉，讓我們有不被干擾的空間和時間。

第六：提升效率。

無論是在工作中，還是在生活中，都要提升效率，這樣就能夠為我們賺回大塊的時間。我們要善用各種工具來幫助我們做事，如用手機查閱資料、用印象筆記保存資料、用訊飛語記寫作等等，要利用現在最先進的科技工具，可以極大地提升效率。

記住，善用另外八小時的主旨在於：把時間投資在能帶來最高回報的事情上。不管是財務、體能還是成長。如何投資另外八小時就決定了你的幸福和財務成就，所以你必須在另外八小時中騰出更多時間，好好保護這些時間。

你的生命成就就繫於這八小時，立即行動吧。

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