「濕氣」重？快來看這些除濕妙招！

美文吧

讀國學，看經典，學做人！

屋裡濕氣好重叻，地面都潮的不行噠~

崽上班都經常冒的精神~

大便又很黏馬桶~

你們有么子辦法除濕咯？

李娭毑不要傷心哦~

長沙濕氣是很重的，和姐今天

就來告訴大家幾個除濕的小妙招！

1

報紙鋪地

報紙能快速吸收地面的水分，並且防滑。

02

蠟燭除霉

點蠟燭能使水汽無法凝結，從而減低室內濕度。如果家裡已經出現霉味，可以選用含天然植物香熏精油的蠟燭，這樣的蠟燭既可以乾燥空氣，又可以去除房間里的霉味。

03

除濕機

現在市面上的除濕機款式很多，價格從幾百到幾千不等。大家可以根據房間大小，選擇合適的除濕量。

除濕機功率較低，相比空調來說，更加節能，而且能夠做到常溫除濕，不會降低房間的溫度。

04

紅豆薏米粥祛濕

紅豆和薏米是除濕氣的好食物，做起來也很簡單。各抓一把放到鍋里，直接加水熬好即可。不過薏米和紅豆比較難煮爛，所以在煮之前最好先用水浸泡一會，這樣煮出來的更好吃。

05

調味料祛濕

姜、蔥、蒜不僅是家裡常用的調味料，還具有不可替代的藥用價值。例如身體中寒氣、濕氣比較大，那麼一碗滾燙、熱辣的姜瀾能夠快速的令身體暖和起來，用薑湯將體內的濕氣逼散出來，並且迅速發汗排除體內多餘的濕氣。

06

艾葉泡腳祛濕

中國人使用艾葉的歷史非常久遠，詩經上就有記載「彼采艾兮，一日不見，如三歲兮」，艾葉能夠驅寒，除濕，香氣能夠殺菌。

⊙註：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方。

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診斷：手診、舌診、面診、手指發麻、腎陽虛、腎陰虛、脫皮

穴位：腎俞穴、足三里穴、天柱穴、關元穴、湧泉穴

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