告別重度抑鬱症的自白：抑鬱沒有你想的那麼可怕，找到根源很重要啊

現在回想我的抑鬱症，現已過去了16年了，記住那個時分我只要13歲，挨揍是我的粗茶淡飯，常常由於說錯一句話就被挨耳光。那個時分由於家庭原因，我十分自卑，乃至有些懼怕這個家。爸爸不喜歡回家，我也不清楚爸爸為什麼甘願住單位也不回家，反正在媽媽的灌注下，爸爸就是個沒有良知的東西，惋惜在我還沒有長大的時分，爸爸就由於一次事故就逝世了，現在我想責怪爸爸都沒有機會了。

在我18歲之前，和媽媽困難的日子在一起，因為她身體欠好，每天都需求我照料她，但是在照料她的時分，卻常常會被罵的狗血淋頭。我被拉到大街挨打過，吃飯被飯菜盤子扔過，我也曾受不了離家出走過等等。常年在壓抑中，所以我從小立志一定要考上大學，考上一個離家非常遠的大學。

總算我如願了，考上了離家1000公里以外的大學。日子就這麼一天天的過去了。很平平，除了放假回家，我就真的不知道哪裡能和媽媽觸摸能惹到她。我每次回去她都能鬧得翻天覆地，於是乎，各種阿姨、親屬都來教育我這個不孝女。那是我不明白辯駁，僅僅心裡暗想，為何我常常由於一句話就能惹怒媽媽，為什麼回家這麼累，我常常會由於這個冤枉到哭。

只需我在家，家務就滿是我的，我也疼愛媽媽，儘可能不惹她生氣，可我的忍辱負重卻換來的是一次次的責備。

在我大學畢業的時分，由於傷心、冤枉、糾結，我被確診為重度抑鬱症，可笑的是隨之而來，我的胃也除了問題。最嚴峻的時分我簡直不能吃東西，吃一點就脹，喉嚨有異物堵著。失眠也像洪水夜班強烈的向我襲來，漸漸地我的後背總會有一種生硬感疼痛感。每天都很累，不願意與人溝通，不想與人說話。最嚴峻的時分，我連說話都不太會，說話磕磕巴巴的，記憶力也變得很差。

這些苦楚像噩夢相同，每天都讓我難以入睡，及時睡著了也會由於各種不舒服而被驚醒。看著他人的絢爛的笑臉，我真的很仰慕，由於我的國際一片暗淡。服用往後就頭暈、厭惡，拿東西的手還不斷的顫慄，僅有能讓我得到安慰的是我從失眠變成了嗜睡。媽媽如同容不下這樣的我，用各種狠毒的言語咒罵我，讓我緩解的心境變得愈加沉重，無時無刻不想一死了之。

其實，現在回想那些事，我真的還要感謝抑鬱症，感謝讓我發現我的改變，讓我知道了不能逆來順受，不能再冤枉自己。

我覺得我抑鬱症的源頭是媽媽，我有必要遠離媽媽，靠著爸爸留下來的一些錢，我在市郊租了一間房子，換了手機卡，只期望自己能安靜一段時間。(也許是不孝，我一次次的服侍，也只能換回「狼子野心」的點評，那我就狼子野心一次吧)我巴望可以和正常人相同日子，在網上查閱了許多醫治，也在網上了解了許多辦法，而且還認識了許多患抑鬱症的病友，在她們的協助和勸導下，我的癥狀漸漸好轉。

我沒有什麼長處，僅有的長處就是認準的工作就會一向堅持去做，越困難我越想應戰。研討許多的鬱悶症患者的閱歷，我發現我的條件並不比他人差，只要鬱悶症患者才幹了解鬱悶的感覺，我重度鬱悶的身體就是最好的試驗室，我用各種辦法來讓自己試驗，在不斷的失利中，我找到一個合適自己的辦法。我歷來不去仿照他人，由於我覺得每個人的癥狀和本源都不相同，他人有用的辦法並不一定對自己也有用。

昨日我就回去看媽媽了，他自始自終的脾氣暴躁，罵我白眼狼，說我不小。嘲諷我為什麼還沒死掉，回來幹嘛。現在我居然能夠安然的明對我悲傷的過往。鬱悶真的很苦楚，這點我比任何人都理解，當鬱悶的時分，我總會儘力操控它，有時能操控，有時不能操控。但咱們千萬不要去操控，越想操控越操控不住。讓它迸發就好，越猛越好，這樣咱們才幹感受到在鬱悶時分實在的自己，這樣才知道自己問題在哪，這樣才幹去高邊自己。走過最困難的路，才幹靜待安靜和夸姣。加油吧，鬱悶症患者們。

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有關於紫癜的4個謠言，不止騙你一回！總算明白了

近年來，紫癜患者的數量一直是居高不下，儘管紫癜患者有許多，可是許多患者對紫癜這類疾病的了解並不是很全面，還有很大一部分患者對紫癜疾病的知道存在著誤差，下面就來盤點一下關於紫癜的流言。

關於紫癜疾病的流言首要是以下幾點：

1，激素能夠醫治紫癜

在醫治紫癜的時分許多患者都會以為只需運用激素醫治就可以了，無需運用其他的醫治辦法。其實這種觀念是十分過錯的，激素的醫治僅僅在必定的程度上按捺紫癜疾病的分散，但不會將紫癜疾病治好，因而激素醫治僅僅治標不治本。而且長期運用激素醫治還會給身體帶來很大的副作用，以至於為後邊的醫治帶來了很大的困難。

2，只要孩子才會得紫癜

孩子是紫癜的多發人群，這是毋庸置疑的，可是要說只要孩子才會得紫癜，這種觀念是很不對的。因為並不是只要孩子才會得紫癜，大人也相同會患上這種疾病，而且因為現在大多數的成年人日子不規則的原因，成年人患紫癜的概率也在逐步上升。

3，只要發作過敏才有可能會得紫癜

大多數的患者都會以為紫癜是因為過敏才會發作，那麼不過敏就不會得紫癜了嗎不是的，引發紫癜的原因很多，並不是只要過敏一種，像傷風發燒，細菌感染以及創傷感染等等，都有可能引發紫癜。

4，蛋白質養分高，患者能夠多吃

患者在患病之後身體都會十分衰弱，紫癜患者也不破例。這時分許多的點撥患者就會很多食用一些富含蛋白質的食物來彌補體內養分。可是紫癜患者在很多食用蛋白質食物的時分不光不會為身體帶來養分，反而很有可能會引起蛋白粉過敏，導致病況加劇。因而紫癜患者在食用富含蛋白質食物的時分必定要根據病況適量的吃一些，不可以很多的食用。

以上就是有關於紫癜的流言，崽子療紫癜的時分必定不要容易信任這些，應該及時到醫院就診，選用科學規範的醫治，讓紫癜疾病提前脫離患者的身體，患者也可以提前康復以往的神采。

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