濕氣重每天早晚喝一杯，七天排出體內十年濕氣，健康又漂亮，神奇！

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（源自：全球未解之謎）

濕氣重每天早晚喝一杯，七天排出體內十年濕氣，健康又漂亮，神奇！

中醫有句古話：「千寒易去，一濕難除。濕性黏濁，如油入面。」很多人都知道，危害健康的頭號殺手就是濕氣！濕氣在中醫里被稱為濕邪，對人傷害很大，而且十人九濕。沒有誰能隨便祛濕成功，尤其是沿海地區的人，他們常年被濕氣困擾。

尤其是春天，陰雨的天氣和多變的氣候導致空氣濕氣濃度變大，這時候我們總會感覺到睏乏無力，無精打采，早上睡不醒，一整天都疲憊不堪……

仔細觀察你還會發現，很多人一過了30歲，每天早上起床就會感覺到渾身無力，體重上升，肚子變大，滿臉油膩，肌肉鬆弛......到了40歲以後這種感覺更加嚴重。

而有一些人即便40，50歲依然看起來滿面榮光，精力充沛，肌膚細膩白皙，身材苗條，充滿魅力......

是什麼原因造成了這麼大的差異呢？

為什麼有些人30歲就成了「黃臉婆」，「油膩大叔」，而有些人40歲以上還是不老女神，男神？

答案是：有些人脾虛濕氣重，所以衰老的特別快。你可能看到過很多養生類的書籍比如《脾虛的女人老得快》，《脾不虛女人不老》，《脾不虛人不老百病不生》，《脾好命就好》，這些書籍並不是扯淡，而是真正的揭示了一個最值得重視的問題：

脾虛濕氣重，會對一個人容貌，健康，精神狀態產生巨大的影響。

那麼怎樣來準確的判斷出自己脾虛濕氣重呢？脾虛濕氣重的人身體會出現三個最顯著的信號：

1、皮膚：濕氣首先會表現在皮膚上，會讓皮膚變得油膩不堪，毛孔粗大，皮膚暗黃，滿臉黑頭，且容易長斑長痘。

2、舌頭：有濕氣的人，舌苔會厚膩，舌體邊緣有鋸齒狀，俗稱裙邊舌。

3、大便：濕氣的人大便不成形，黏滯，總有排不幹凈的感覺，粘在馬桶壁上不易沖乾淨。

實際上，濕氣這個中醫概念，大部分人並不陌生，尤其是沿海地區，氣候潮濕，幾乎是「十人九濕」，然而奇怪是：他們煲湯，喝湯藥，拔罐，刮痧，用了各種祛濕辦法，但是，祛濕效果微乎其微，濕氣就像是永遠祛除不掉一樣。

為什麼，當你被濕氣纏身之後，很難徹底的祛除體內的濕氣呢？

來自安徽中醫藥大學的陳曉雯教授，根據自己30多年的臨床經驗，發現了其中的秘密：濕氣分兩種，一種是普通的濕氣，也叫短期的濕氣，一種是頑固性濕氣，也叫長久的濕氣，如果是頑固性濕氣，則普通的祛濕方法很難有效果，沒有辦法從根源上解決濕氣的問題。

那麼什麼是頑固性濕氣呢？頑固性濕氣有三個顯著特點：在體內蘊積的時間長，癥狀多，引起的併發症多。

短期的濕氣，比如北方人來到南方出差，偶爾被濕氣擊中，這種屬於普通的濕氣，病程短，及時調理，很容易恢復正常的健康。但是頑固性濕氣則不同，濕氣在人體內蘊積的時間很長，年復一年，甚至十年，二十年，這是頑固性濕氣的第一個特點。

在此漫長的過程中，濕氣在人體內興風作浪，表現出很多癥狀，如下圖

看上面的癥狀你佔了幾條？有些人大部分癥狀都符合，這就是頑固性濕氣的第二個特點：癥狀多。

頑固性濕氣還有第三個特點：併發症多。這是因為，濕氣在體內時間太久，自然會誘發和惡化很多疾病，這些疾病包括：濕疹，痤瘡，蕁麻疹，慢性胃炎，膽囊炎，高血壓，高血脂，頑固性肥胖，糖尿病，關節炎，腎虛，前列腺炎，婦科炎症、月經不調。

大部分人患的是頑固性濕氣，這是中醫上最難祛除的一種疾病，非常難以祛除乾淨，需要非常專業的袪濕方法。

然而，大部分人使用的都是一些簡單業餘的方法：喝藥茶，貼祛濕貼，喝紅豆薏米粉，拔罐，針灸......

這些簡單業餘的方法根本不會有多大的效果，它們無法從根本上解決濕氣的難題。

但是，它可以——參槐湯。

參槐湯由獨特而複雜的配方組成：人蔘（人工種植）、槐花、沙棘、辣木葉、金花茶、刺梨、枸杞子、梔子、砂仁、芡實、酸棗仁、鮮蘆根、赤小豆、薏苡仁、薄荷、薤白、覆盆子、藿香、荷葉、大棗。

它們可以從根本上解決濕氣的難題，有濕氣的朋友們還不趕緊收藏起來！

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