女性排卵期這些食物一定不要吃

在排卵期間是不能夠吃三文魚的，對於這種生魚片是最好不要吃的，三文魚的寄生蟲還是存在的，影響排卵期的受孕。

冰淇淋在排卵期是一定不要吃得的，本身女性在日常生活中是最好不要吃多的，對於這種冷飲女性吃多了是很容易造成宮寒哦，同樣是影響受孕。

啤酒

女性排卵期最好是不要喝酒的，喝酒是很讓可以讓傷害卵子的，卵子收到傷害是很容易造成受孕不成功哦！

在排卵期間藥物是一定不要接觸的，是葯三分毒，如果在排卵期間服用藥物是很造成受孕寶寶健康問題哦，雖然不能夠說百分之百，但是存在的概率還是有的。

為什麼是要吃黑豆呢？黑豆是有著補腎的效果，能夠很好的緩解尿頻、腰酸等癥狀，並且黑豆還能夠起到暖宮促進受孕的效果哦。

紅糖薑茶

平時女性都是多多少少對會宮寒的情況，薑茶是能夠很好的起到暖宮效果的，促進身體血液暢通，很好的改善痛經效果，在排卵期喝這個，能夠很好的起到暖宮活血的作用，長時間喝幫助提高受孕效果哦。

身體中激素平衡是維持生理平衡的關鍵成分，什麼食物可以平衡這點呢？吃點動物的內臟是可以的，比如說豬肚、雞腎、豬肝等都是可以很好的平衡身體的內分泌，幫助有效的排卵受孕成功。

在排卵期間是可以吃一點海參的，海參是男女都可以吃的一種營養食物，補腎固本，大大的提高了夫妻生活質量，這樣也就提高了受孕概率的產生，不過海參最好是買好的，對於市場買的普通海參還是需要斟酌下的。

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