如何自我「檢查」是否有抑鬱症？超過5條，你要注意了

抑鬱症是一個嚴重的問題。我們儘快去看醫生。我將介紹一個簡單的清單。

最近，抑鬱症這個詞已經在電視和雜誌上廣泛傳播。但是，你有什麼癥狀，你有什麼樣的危險信號？目前很難理解。

最近情況如何？你的食慾下降或你的睡眠越來越差？

不知何故，對於那些有想法的人來說，「抑制」這個詞，這次我們將會介紹抑鬱症的特點。

在進入檢查之前，我會簡要解釋一下抑鬱症的癥狀是什麼！

抑鬱症是一種常見疾病，因為它有一種冷漠的別名。在女性中，女性佔20％，男性佔12％。儘管原因沒有明確說明，但據說腦物質中血清素的功能出現異常，出現各種抑鬱癥狀。

然後，我會給你一個檢查點，這是診斷抑鬱症的來源。

1全天都是抑鬱的情緒

2我不能享受到現在為止我所享受的

3短期內體重明顯波動（1個月內5％以上）

4睡眠模式的改變（失眠或睡過頭）

5行為的數量波動

6感受自己或內疚的不信任，責怪自己

7總是感覺累

8我的思想沒有收集起來，我無法專心，我無法做出決定

9我想死

當5個或更多的項目，持續2周以上時，懷疑有抑鬱症。我們建議你去看精神病學或神經病學，它需要一段時間才能恢復，並且治療成本會很高。

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