有時候邁出一步就是一片新天地——護膚習慣養成

我是一個護膚祛斑的小編，護膚的重要性我心知肚明。但總有些時候，自己也會偷偷懶。但是，就在前幾天，我突然發現我肌膚狀態好差。色斑加重，膚色晦暗。於是我意識到了，我已經幾天沒有好好的護膚，而且晚上也忍不住熬夜了幾次。於是我想這應該就是大家遇到的一些真實問題，不作護膚，可能不僅僅是不會，還有些人會在忙碌的生活和工作中疲勞打敗了意志，然而躺倒床上打開抖音卻停不下來，一刷就到半夜了。很多人就這樣日復一日，看完文章覺得和打了雞血一樣，結果回去還是老樣子。

「間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死。」這可能是大多數人現在的生活狀態。想要變美，卻一直堅持不下來，沒法放棄刷劇，聽課，看抖音。可能就是這些，讓你的時間從你的身邊悄無聲息的流逝了。如果你是上述這樣的情況，即使你看再多的護膚，祛斑方法，你也沒辦法成功。不要怪我說話狠，一個沒有堅持這項技能的人註定一事無成。那下面我不在介紹護膚的作用，我將會告訴你你如何養成護膚習慣。

小編我自認還是一個比較有自控能力的人，其實每個人都會有慾望和懶惰。 因為不管是誰都會累，但是休息可以，請不要停下來腳步。如果你想要變美，又不想護膚，還不早睡，就每天看看人家漂亮女生化妝就可以嗎？答案其實就在你們心中。其實要想養成一個護膚習慣，其實很簡單，只要你確實是想要變好，有變好這個勇氣的話就請繼續往下看。

其實人是一種感覺性動物，可以為了自己做的一件開心的事而開心一整天，也能因為一件不好的事情影響一天的心情。你護膚結束後心理一定是因為自己變漂亮所以感到開心的。所以，難的其實是開始。所以為什麼說有時候，你需要邁出第一步。這第一步你需要的使更多的自己心理控制，別人很難干預。

1、首先一定要清楚自己要的是什麼，想要多長時間完成。有了目標才能有方向。

2、最好選擇另一個有意義的活動一起進行，這樣可以相互督促。比如健身。如果你只做一個就會感覺少了點什麼，這樣兩個相互監督就能讓你起到超出計劃外的效果。

3、早睡，可能這個確實很難，你有一個早睡的想法，就會有一百個晚睡的理由，但是你要拒絕這些理由。做一個自控的女子。因為充足的睡眠對於良好的肌膚是非常重要的。

4、能站著就別坐著，能坐著就千萬別躺下。本身大家都有惰性心理，躺下後時間會過多飛快。所以能別躺下，就不要躺下。站著，坐著你還能夠思考，會自我審視。

5、堅持足夠多的時間，其實有時候就和我們做其他事情一樣，都是付出越多，越捨不得。當你依靠意志堅持了一月，半月的時候。這時候你想要放棄就會有前面你所有的付出在牽扯著你。這樣你放棄的可能性就會被見小。當時間足夠長的時候，就會養成習慣。

其實，這些事情，沒有別人能幫你，你跳下坑裡，大家都想救你，你卻手都不伸那任何人都無法救起你。要知道嫩改變你自己的也唯有你自己。相信我，堅持3個月，你的美麗將驚艷全場。最後祝大家早日變美，又想知道的護膚和色斑技巧或者吐槽都可以關注我。

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