懷孕期間需注意，孕婦不能吃哪些食物？

當孕媽媽懷孕之後，就要注意很多的事項，比如有些食物是不能吃、有的事情不能做，需要注意這還要注意那的。這真的是很辛苦的，特別是有的孕媽媽看著自己喜歡吃的東西還要先考慮一下自己能不能吃。對於懷孕期間不能吃的東西不了解，所以想要問一下孕婦不能吃哪些食物。

懷孕後的孕媽媽對飲食這方面比較注意，由於是第一次懷孕，不知道哪些東西是不能吃的，所以就想要問一下孕婦不能吃哪些食物，在了解這些禁忌事項之後，才能更好的控制自己的飲食習慣。那麼接下來孕媽媽們就隨著小編一起來看一下吧。

孕婦不能吃哪些食物？

1.螃蟹

想必這個很多的孕媽媽都知道，因為螃蟹是寒性的食物，吃了螃蟹這種寒性的食物之後很容易造成胎兒流產的情況。

2.馬齒莧

這個也是屬於寒性的食物，並且吃了之後對子宮有很明顯的收縮的作用，這樣也是很容易造成胎兒流產的。

3.甲魚

甲魚這種食物具有散淤血塊的作用，如果是孕媽媽吃了的話，那麼很有可能會造成胎兒流產。

4.木耳菜

這種食物也是會導致孕婦流產的，並且醫生也是會告誡的，而且對於有習慣性流產的孕媽媽來說更是要千萬注意了，不是所有的蔬菜都可以吃的。

5.山楂

山楂是會造成子宮收縮的情況，子宮收縮意味著會造成胎兒流產，很多的孕媽媽在懷孕的時候喜歡吃酸的，但是還是吃點其他的吧，不要吃山楂了。

6.桂圓

這種水果是很容易上火的，在懷孕的時候不要吃上火的食物，很容易引起胎兒流產，或者是對胎兒的發育有不良的影響，所以還是不要吃是最好的。

孕婦還不能喝這些東西：

1.咖啡

對於很多職場的女性來說，喝咖啡可以提神，也是白領的一個標誌，但是當發現自己懷孕之後，就不要再繼續喝咖啡了，因為咖啡會造成胎兒畸形等情況，所以為了胎兒的健康，還是不要喝了吧。

2.碳酸飲料

孕媽媽在懷孕期間要補充鈣元素，但是碳酸飲料是會稀釋鈣的營養，消耗孕媽媽體內的鈣，不利於胎兒的健康發育。

3.煙酒

在懷孕期間還是要把煙酒戒了吧，即使是在平時，抽煙喝酒都是對身體有傷害的，更何況說是懷孕期間，也不要吸二手煙，離抽煙的人遠一點。

以上就是給大家講解的關於孕婦不能吃哪些食物了，希望對想要了解這方面知識的孕媽媽們有所幫助。在懷孕期間一定要謹記這些不能吃的食物，同時也是要注意補充一些營養，保證胎兒可以吸收足夠的營養來使自己得到好的發育。

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