你絕對沒見過的幾種腹肌，超燃的肌肉線條讓多少人慾罷不能？

這種腹肌你肯定沒有見過，這麼炸裂的肌肉線條讓人慾罷不能，只是看看就已經感覺很贊了，如果有一天你有這種身體，你會不會去做超級英雄呢。

這幾種腹肌都是人們公認為最美的肌肉，看他的線條簡直到了極點，各種形狀的肌肉應有盡有，那麼這幾種肌肉你更喜歡哪一種呢？

這一款肌肉的訓練是最受歡迎的，很多人每天泡健身房就是為了能練出這種肌肉，體塊明顯，而且線條看上去也是相當的完美。

這兩款肌肉的訓練在歐美地區很是受歡迎，上面這一款肌肉需要高強度的訓練，而下面這一款則需要注重塑形，各有各的優勢，各有各的訓練方式。

這一款肌肉在國內還是相當熱門的，每一塊肌肉都能看得非常清楚，它的訓練方式也比較簡單，但是需要長時間的訓練，如果你喜歡的話可以嘗試著訓練。

作為一個健身達人在吃的方面也是要有講究的，肌肉的塑造需要注重蛋白質的補充，而蛋白質的主要來源則是雞蛋白，據說職業健身達人每天要吃40個雞蛋清。

這大塊的肌肉是不是讓你眼前一亮，看上去就像一個獸人，這種肌肉訓練出來肯定要投入大量的時間，而且需要高強度的訓練，加上飲食方面的調控才可以。

這是最變態的一款腹肌了，就像凸起的石塊一樣，想必很多人暫時也都不會喜歡這麼凸起的腹肌的，那麼對於這幾種腹肌，你覺得哪款是你最喜歡的呢？

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