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運動
05-31
閱讀防守
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持球進攻時
首先要確保自己認清了
哪只腳是現在的
中軸腳
(
以下示範的
中軸腳是左腳
)比如現在防守者防上來
放空我們的左側
現在我們要知道
他
右側的身體
是
有空間突破的
但是防守者能夠右腿
快速發力補防
迅速移向底線
如果朝這邊
做試探步
防守者仍然會
擋住我們的突破路線
這時我們就需要別的
動作來創造出手機會
後撤步到底角將球出手
第三種選擇就是
防守者仍然
放
我們走左側
如果我們往底線突破
他充足空間
可以防守住我們
但是如果我們
選擇走他的左側
一個順步過掉他上身
他就沒有辦法再防我了
從意義上來說
左側順步過人
是最佳選擇
攻擊他的左腳
讓我們的右腳
過掉他的左腳
在順勢上籃
理論上來講
當你的肩膀過掉防守人時
防守是補防不上的
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