什麼？口腔潰瘍竟然是「不治之症」！！！

如果某一天你看到自己的小夥伴緊鎖眉頭，沉默寡言，茶飯不思……甚至連平時最愛的零食都戒掉了的話，在懷疑他失戀抑鬱之前，你或許還可以問問他——是不是得了

口腔潰瘍

？

我們日常提到的口腔潰瘍俗稱「

口瘡

」，還有個洋氣的外文名字叫「

複發性阿弗他潰瘍

」，是一類最常見的口腔黏膜病。口腔潰瘍多見於唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、軟齶等部位，

發作時灼痛明顯，嚴重時還會影響飲食、說話

，給日常生活帶來不便。

據文獻報道，大概每10個人里就會有3個人經歷過口腔潰瘍的困擾。也就是說不論年齡、性別、種族，你都有可能患口腔潰瘍。

為什麼說口腔潰瘍是「不治之症」？

看到這裡，有人會問，既然口腔潰瘍這麼常見，為什麼稱之為「不治之症」呢？

原來，醫學上有很多疾病無法徹底根治，我們稱之為「絕症」，不幸的是，口腔潰瘍也是其中之一。而口腔潰瘍無法根治的原因是：我們迄今為止還不知道，這個煩人的小東西

病因和致病機制

究竟是什麼。

有學者提出口腔潰瘍發病的

遺傳、環境、免疫「三聯因素」

理論。

這個理論認為，在易感的遺傳背景下，加上適當的環境因素，身體發生異常的免疫反應，就會出現口腔潰瘍。簡單來說，就是你吃的太辣，心情不好都有可能引發口腔潰瘍。至於具體是為什麼，對不起，我們還不清楚。

既然治不好，怎麼承受口腔潰瘍之痛？

請大家放輕鬆，雖然口腔潰瘍沒有辦法根治，但是這並不代表口腔潰瘍不可以積極預防的。雖然我們不能讓它再也不長出來，但我們可以設法

延長複發的周期，減輕疼痛的程度，縮短癒合的時間

。

首先，要

保持積極的心態

。口腔潰瘍除了讓你暫時當不了一個想吃就吃「吃貨」，另外附帶一點疼痛外，並不是危及生命的疾病（癌性潰瘍者除外）。不知你是否發覺，自己身邊的人，每當考試來臨、尋找新工作或遭遇生活挫折的時候，更容易發生口腔潰瘍。大多數時候，心態越差，潰瘍就越容易蠢蠢欲動。

另外，擁有一個

良好的生活態度

，保持

健康的生活習慣

，也能減少口腔潰瘍的發生。既然不知道口腔潰瘍這個「神秘高手」的出招套路，那麼金庸大俠告訴你「他強由他強，清風拂山崗」。只要你能做到

營養均衡、規律作息、避免創傷、保持衛生

，從而增強自身的免疫力，那麼口腔潰瘍再多招式，也無從下手。

關於口腔潰瘍，我們有幾點建議：

1.口腔潰瘍該吃什麼葯？

一般情況的口腔潰瘍，醫生常常會給你開一些

消炎、止痛

的藥物，主要是在潰瘍局部使用的藥物。當然，您要是懶得去醫院的話，使用

華素片（西地碘）等非處方葯

，都是相對安全的。不過使用之前請查看好說明書，尤其是兒童，一定要在大人的看護下使用。

2.得了口腔潰瘍，有什麼要忌口的嗎？

關於忌口，其實沒有什麼特別的注意事項，只要你忍得住麻辣燙流過潰瘍表面時產生的銷魂的快感，你儘管去享用。但作為一般的地球人，還是建議

減少食用辛辣、過燙的食物

，否則，等同於火上澆油。此外，

橘子、西紅柿等比較酸的水果

也可以刺激傷口、加重疼痛，潰瘍期間不吃也罷。

3.貼維C片、白酒漱口……這些偏方有用嗎？

口腔潰瘍和維生素缺乏無關

，而且維生素C片的酸度特別高，貼在潰瘍上會引起疼痛，甚至把周圍正常的口腔黏膜也「燒」成潰瘍。另外酒精對黏膜也是有損傷的，尤其喝高濃度的酒，對口腔潰瘍肯定沒好處。

4.預防口腔潰瘍，醫生說多刷牙、多漱口

維持口腔衛生

肯定對口腔潰瘍有好處，即使不能減少潰瘍複發，也一定可以加速口腔癒合。經常長口腔潰瘍的人可以選用一些

軟毛牙刷

，避免過硬的刷毛損傷口腔黏膜，也可以選用

含有中草藥成分的牙膏

，可能對口腔潰瘍的癒合會有一些幫助。

醫生還會建議你飯後使用漱口水漱口。

飯後漱口

對於口腔潰瘍還是有用的，無論清水還是鹽水，都可以減少食物殘渣在口腔里的停留時間，抑制細菌生長，因此可以減小潰瘍感染造成癥狀變重的可能性。

現有醫療手段還無法徹底根治口腔潰瘍，但是被口腔潰瘍困擾的各位也別難過， 如果哪天你被嘴裡的小潰瘍折磨的精疲力盡時，可以對身邊的小夥伴說：

（部分參考：丁香醫生）

來源 | 江蘇疾控

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