男人別嫌它丑，卻是純天然的「荷爾蒙」，每天堅持常吃，讓你充滿活力和男人味！

俗話說：男人四十一枝花，可是，從生理機能看，也能夠說男人四十一道坎。40歲後男性體內的雄性激素水平會跟著年紀的增加而逐漸下降，呈現膂力下降、煩躁多汗、焦慮、性能力下降等男性更年期癥狀，醫學上稱之為遲發性性腺功用減退症。男人別嫌它丑，卻是純天然的「荷爾蒙」，每天堅持常吃，讓你充滿活力和男人味！

黃豆：黃豆中含有植物性荷爾蒙，有利於女性，同時，黃豆也是男性的絕佳食品。常吃黃豆製品的日本男人，罹患前列腺癌的概率比西方國家的男人低。黃豆還對改善男性的骨質流失有效。男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。多吃黃豆可以補充卵磷脂。卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習能力有關。

海參的品質和口感都特別好，是名貴的藥材，具有提高記憶力、延緩性腺衰老，男人吃了讓你年輕更有活力。它的肉厚、飽滿、營養價值高，深受國內養生人士喜愛，補充雄激素，是延緩衰老的寶貝。

生蚝：古代的西方還是中國傳統的海邊漁家，都相信生蚝「壯陽」的功效。傳說歷史上最有名的18世紀威尼斯情聖 Giacomo Casanova 每次採花前都要先吃上好幾打生蚝。在古希臘神話里蚝是代表愛的食物。從中醫的角度蚝通水氣，滋潤肺部，利於腎水。西醫驗證它是含鋅最多的天然食品之一，也就是每天只吃2至3個蚝就能提供給你全天所需的鋅。而鋅的巨大價值體現在它是男性生殖系統里至關重要的礦物質，尤其是年近50男性的精子數量下降明顯，更需補充足夠的鋅。

金鎖陽：金鎖陽有補腎壯陽、益腸通便、益精強筋的功效，可平肝補腎、益精養血、潤腸通便，治療氣血不足造成的不孕症，尤其對延時有特效。 男人經常用鎖陽泡水喝能增強體質，補腎益氣，防癌抗衰老，同時也有不錯的通便效果，是男性不可或缺的健康食品。

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